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Bouh Bouh Bouh

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Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 16:09

Bonjour à toutes et à tous,

 

Je me suis absentée un moment à cause des vacances, et je reviens avec le moral dans les chaussettes.

J'avais eu plutôt un bon démarrage, mais là maintenant c'est lent lent lent.

J'en ai assez, aidez moi.

Je me dis qu'à ce rythme là, il va me falloir jusqu'au mois de décembre pour réussir à atteindre l'objectif fixé.

Pffffffffffffffff

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 16:11

Beuh, je peux pas vraiment t'aider puisque c'est moins lent que moi ! Smiley bonheur

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 16:22

C'est gentil quand même de me répondre!

Tu es super endurante en tous cas, je ne sais pas si je n'aurais pas craqué à ta place.

D'ailleurs je suis déjà à deux doigts de craquer

lojagane

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 16:44

coucou les filles,

Allez faut pas craquer, c'est normal de stagner meme si je sais que ça fait raler ! Vous n'avez pas fait tout ce chemin pour rien hein ??? Remotivation !!! vous verrez ça va redescendre d'un coup, il y aura d'autre période de stagnation et vous les vaincrez toutes !!!!

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 16:54

Merci lojagane, c'est sympa.

Superbe perte de poids en tous cas.

As tu fait des écarts pendant ces 139 jours? Pour le moment je tiens le coup mais c'est vrai que c'est compliqué.

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/08/2011 à 16:59

faut se dire que le régime dukan n'est pas long imaginer le temsp que vous mettriez avec un régime classique  !!!!!!!

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 17:02

Oui tu as raison Clem, si c'était un régime classique nous n'en serions pas là.

Mais parfois c'est tellement difficile!

Utilisateur46179

Posté le 03/08/2011 à 17:02

Franchement tu as une belle courbe, pas de stagnation , une moyenne d'un kilo par semaine , le rêve quoi !!!

Regarde ma courbe qu'est ce que je devrais dire !!!

Courage !

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clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/08/2011 à 17:04

ben oui moi j'ai fait une cure a l'hopital chez un nuttritionniste c'etait spéciale ado eh ben j'avais tout le temps faim et on crapauté tout le temps 3 semaine a faire ça 2kg et je dit pas comment mes genoux souffrai le soir alors que la si j'ai faim hop du jambon ça aide a tenir

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 17:05

Merci Shannon, je dois effectivement manquer de cran en ce moment.

C'est vrai que je ne devrais pas me plaindre

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/08/2011 à 17:07

c'était mon cas la semaine derniére j'été prete a me faire des pates parceque c'est de ça don j'ai envie ben j'ai tenu le coup grace a mon mari qui me suis ds cette aventure

Utilisateur46179

Posté le 03/08/2011 à 17:18

Je n'ai pas voulu dire que manquai de cran lilisasha !! je voulais juste te rebooster en te montrant que tu avais une belle courbe et une belle perte et que tu n'avais pas de quoi desesperer !!!!

 

Ensuite c'est vrai que c'est un combat de tous les jours pour tout le monde !!!

 

Mais on va le gagner ce combat les filles !!!

 

Courage a toutes !!!

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Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 18:39

@Shannon : je crois qu'on a la même chute lente ! Smiley bonheur

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 19:21

@Shannon: je ne l'ai pas mal pris ne t'inquiète pas. C'est bien de temps en temps de remettre les pendules à l'heure.

Ca permet de relativiser.

Au fait les filles vous êtes d'où?

Utilisateur70607

Posté le 03/08/2011 à 19:57

euh j'ai peut etre une idée mais c'est dangeureux!!

moi quand je stagnais trop ben je me faisais plez avec un truc trooop bon et interdit mais peu calorique comme une salade de fruit frais, ou une ptite bière! le lendemain bcp plus de sport que d'habitude et hop! je retrouvais le moral et la ligne ^^ mais bon tout le monde ne réagit pas pareil! on peut tout aussi bien regrossir -__-

quitte ou double

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Utilisateur67833

Posté le 03/08/2011 à 20:12

Les écarts peuvent faire renoncer,je préfère avoir "bonne conscience" et me dire que cela va se faire tot ou tard!

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Utilisateur70607

Posté le 03/08/2011 à 20:16

oui ça marche aussi comme ça! mais faut dire que j'ai fais 3 mois de régime et à un moment j'avais besoin de ses écart!

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Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 20:41

Moi je m'accorde un petit verre de Montbazillac avec mon chéri ! C'est mon pêché mignon, j'adore le vin ! Smiley bonheur

Sinon en ce moment, j'ai mis la balance au placard pour me peser qu'une fois par semaine, lundi j'avais perdu 500g en 1 semaine, c'est pas énorme mais c'est déjà un début ^^

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 20:53

Suis d'accord avec Chocolat, je serais très tentée par un petit écart, mais je sais qu'après la motivation ne sera plus la même.

J'ai fait un écart depuis que j'ai commencé, je ne pouvais vraiment pas faire autrement, et toute la journée précédent l'écart j'ai du lutter pour ne pas prendre un morceau de chocolat, parce que mon inconscient (ou subconscient) me disait: de toutes façons tu vas faire un écart ce soir alors profites en....

Ca a été dur dur

Utilisateur46179

Posté le 04/08/2011 à 15:25

Moonlight969 oui j'ai deja pu constater que nous avons la meme perte tres rapide !!! lol !!!

Je perds , je reprends , je stagne.. bouh !! Ce corps qui lutte et qui ne veut pas lacher prise !!!

Tant pis ce sera plus long que certaines mais je veux y arriver !!! Je me donne jusqu'a noel apres on verra ...

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Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/08/2011 à 20:41

Moi je pense attendre fin août, si ça bouge tjs pas, je vais penser sérieusement au coaching !

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/08/2011 à 08:15

c'est pas lze coaching qui te fera plus maigrir et tu paye au jour alors plus tu rest plus tu paye bien que je n'ai rien contre ce site mais bon entre les livres ce site tyu as deja de bonne base

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/08/2011 à 09:29

Euh, quand tu stagnes depuis presque 2 mois (-500 g en 6 semaines), et que t'as beau cherché partout ce que tu fais de travers, tu envisages le coatching si !

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/08/2011 à 10:27

elles vont te dire arrété les toléres et bouger plus alors payer pour ça .... bref tu fais ce que tu veu aprés tout

Ligne et Plaisir

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/08/2011 à 11:38

Facile à dire quand la perte est aussi rapide que la tienne ! ^^

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