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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Bridelight 3% en Conso

Darina

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 17:21

Coucou!

 

Voilà tout est dans le titre! En quelle quantité peut on manger ce carré bridelight si délicieux??

 

Merci d avance pour vos réponses!!

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/06/2013 à 17:43

Bonjour draina.

 

C'est 30g /jour et c'est considéré comme un tolèré.

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/06/2013 à 17:44

Sinon tu as le s'y pierrelin ou le fromage dukan chèvre excellent à volonté des l'attaque

Darina

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 17:47

Merci beaucoup!!!! Bonne fin de journee

Meyou

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2013 à 22:09

En conso, c'est 40g de fromage normal, ou 60g de fromage light; donc d'après moi, tu as droit à 3carrés de bridelight par jour en conso, pas en tant que toléré mais en tant que "fromage du jour" (il me semble qu'un carré c'est 20g si je me souviens bien, non?), sinon, tu calcules pour en avoir 60g

Donc régale-toi

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Darina

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2013 à 01:36

Super meyou!!! C est 17g la portion et c est trop bon!!! Ok bin ça tombe bien car je l ai mange a la place de mon emmental aujourd hui!!!

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/06/2013 à 07:51

Oups désolé darina j'avais pas vu que tu demandais pour la conso.

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