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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Bruleur de graisse et draineur

Al

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 10:48

Bonjour,

Je suis à la recherche d'un bruleur de graisse et/ou draineur, pour relancer un peu la machine, qui stagne pas mal depuis quelque temps.

Il parait que certains sont inefficaces et d'autres sont pas mal. Que pouvez-vous me conseiller ?

derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 10:55

Moi je te dirais ceci et je sais que ça marche bien !

 

Bois du thé 3 fois par jour pdt ou après chaque repas, car des draineurs de graisses ça n'existe pas vraiment, mais le thé aide beaucoup par contre. Evites tout ce qui est salé aussi à cause de la rétention d'eau, genre les jambons, prends en une fois tous les deux jours.

Et moi ce que je fais, même si mon régime est "terminé", c'est une genre d'omelette tous les matins deux blanc + un jaune + edulcorant + arome, les oeufs de matin, il n y a rien de meilleurs crois moi

 

Et fait de la marche

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/03/2011 à 11:30

derkayser, ton explication sur les oeufs m'intéresse, ça aide vraiment dans la perte de poids ? ça a un effet dieurétique ? quid ?

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derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 11:39

Bah apparment oui ça aide. Après on ne peut jamais être sur à 100%.

Par contre il a été montré que l'effet est majoré le matin d'ou le fait que le matin 5/7 c'est mon omelette + pain de mie et nutella (nutella pour l'apport de lipide qu'il ne faut surtout pas négligé même si je les évite un peu )

 

http://nutrimania.skyrock.com/

 

J'avais posté ce lien, page 2 il y a un article sur les oeufs 

magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 11:50

@derkayser ton omelette me donne très envie je pense que demain matin je m'en ferai une.

magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 11:53

@ Al en ce qui concerne le thé tu peux faire confiance à derkayser car moi j'en bois tous les jours et ça fonctionne vraiment, je prends des thés bio brules graisses, draineur et rétention d'eau.

Bonne continuation.

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/03/2011 à 12:55

Salut AL, totalement ok avec DERKAYSER, le thé 3fois/jour, je prends du thé drainant en supermarché et ça aide.

pour le jambon, j'en prends avec -25% de sel.

et je rajouterai, limiter les laitages un peu.

je note l'omelette de DERKAYSER!!

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/03/2011 à 09:07

meci pour l'explication ! c'est vraiment sympa. je vais tester ça :o)))

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magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 09:14

@derkayser j'ai fait ta fameuse omelette ce matin et je me suis régalée.

pour l'arome j'ai mis un peu de canelle en poudre et un stick canderel un vrai régal.

merci pour ta recette je crois que ça va devenir mon petit déjeuner quotidien.

Utilisateur14994

Posté le 18/03/2011 à 09:20

Bonjour, je pense qu'il faut mieux prendre des produits naturels.

Car si on commence avec des compléments, des brûleurs... je pense qu'après il faut le faire à vie.

Mieux vaut prendre des bonnes habitudes et les garder à longs termes.

Bon courage

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derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 09:44

Derien magali, moi c'est mon petit dej meme apres avoir terminé mon régime car ce n'est pas mauvais, texture légère, ça rempli bien le ventre et les oeufs le matin y'a rien de meilleurs pour la santé ^^. Pour ce qui font le régime, je pense que le poridge dukan a coté avec ça fait un petit dej complet parfait.

 

Sinon je suis d'accord avec valerie, mieux vaut rester dans le naturel comme le thé

magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 10:58

il est vrai que ce matin j'ai manger en plus un petit morceau de gateau express car j'avais encore un peu faim.

l'idée du porridge avec les oeufs me tente bien en plus j'adore le porridge avec les son un vrai régal.

Encore un grand merci à toi derkayser.

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