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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

C'est décidé, je commence demain !!!

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 19:01

Bonjour à tous,

Je suis Emilie, j'ai 23 ans

Je suis coiffeuse à domicile et c'est décidé, cette fois je m'y met !!!

J ai 15 kg a perdre, et cela va être très difficile pour moi car je suis très très gourmande !!!

mais je compte sur votre aide pour me soutenire et m'encourager

A bientôt !!!

Ligne et Plaisir

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/07/2011 à 19:08

bienvenue!!!!

 

et bien tu vois moi aussi je suis très gourmande, et ce qui est bien avec ce régime c'est le "à volonté!"

et je me fais plaisir a vec des petits plats dudu ^^

 

avec du courage et de la motivation tu pourras les perdes ces foutus kilos!!!!

 

bonne continuation

Utilisateur33711

Posté le 25/07/2011 à 19:22

bienvenue, ici tu trouveras le soutien dont tu as besoin !

 

bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/07/2011 à 19:37

Armée du livre "je ne sais pas maigrir" et de toute ta motivation, tu vas y arriver!

 

J'ai 23 ans et j'avais 15kilos à perdre aussi. Je suis passée de 70 à 55, puis ai perdu encore en conso.

Mes kilos étaient "récents" c'est aller vite, je suis sûre que pour toi aussi cela sera le cas!

 

Bon commencement! 

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/07/2011 à 19:47

Bonjour et bienvenue parmi nous ! Bonne chance pour ton régime !

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 20:22

Merci pour vos messages 

johannalili je suis bien armée du livre "je ne sais pas maigrir" donc prête pour commencer l'aventure !!!

Merci encore les filles

A bientôt

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/07/2011 à 22:30

Coucou tu verras que meme si tu es gourmande il y a plein de recettes géniales sur ce forum 

Bienvenue et bon courage pour l'attaque 

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2011 à 08:39

Coucou

Première pesée aujourd'hui et déja 1.2 kg perdu en 2 jours !!!

C'est énorme !!!

J'adore, c'est très motivant !!!

Merci pour vos messages

A bientôt

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/07/2011 à 20:48

Bravo pour les 1.2Kg 

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2011 à 10:01

Merci

Bon courage !!!

A bientôt 

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2011 à 13:33

Bonjour à tous,

J'ai commencé aujourd'hui a faire des petites recettes du site,

Je culpabilise et peur de grossir tellement que c'est bon !!! 

alors que je ne fais pas d'écart mais j'ai pas l'impression de faire un régime !!!

Bis, merci pour vos messages !!!

A bientôt

MilyCoiff

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/08/2012 à 20:07

Bonjour à tous

 

Je suis de retour après 1 an d’absence pour reprendre mon régime,

L'année dernière j'ai été démotiver par la reprise de 700 gr alors que je ne fessais même pas d'écart,

puis je suis parti en vacances et j'ai laissé complètement tombé mon régime !

 

Donc c'est reparti, et cette fois j'y arriverais

Je ne me suis pas pesée depuis et donc j'ai repris 4,1 kg

Je compte sur vous pour m'aider

 

A bientôt !!!

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