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c est dur

Utilisateur71922

Posté le 09/05/2012 à 09:35

j etais bien partie d un coup j etais en manque de tout la je me raprends j ai recommence hier commemt vous vivez ce regime il faut que je perde au moins 6 a 7 kg pour debut jullet

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missebene93

505 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/05/2012 à 09:43

Coucou

Ma belle moi aussi j'aimerai perdre entre 7 et 8 kg pour début juillet dur dur franchement!!!

BatGirl

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2012 à 09:46

Pareil les filles ! Vivement l'été ! Même si aujourd'hui dans le nord, le mois de mai ne présage rien de bon ! lol

Utilisateur90338

Posté le 09/05/2012 à 11:05

6 à 7 kg pour début juillet, c'est faisable. Il faut que tu t'organises pour avoir des réserves de produits pour ton régime et en particulier pour faire les recettes. Car ça aide à ne pas craquer pour des envies  !

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filipa

95 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2012 à 11:18

hello

moi il me reste 4-5 kilos ........je rame, ma balance joue un peut avec mes nerfs en ce moment ....mais t'es tellement contente quand elle est gentille avec toi.

Sinon j essaye de tenir le cap. J me sens trés fatigué j'ai commencé à prendre des vitamines mais bon c'est pas encore ça.

C'est un régime facil dans le sens technique et cuisine, en gros gros c'est toujours les mêmes ingrédients, mais trés fatiguant.

Et bien courage à toi tu tiens le bon bout

à bientôt

Utilisateur71922

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