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C'est grave docteur ... :/

marii56

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2013 à 19:49

bonjours tout le monde , il y a quelque temps j'ai débuté ce régime mais un incident ma forcé a arrêter.

J'ai repris il y a a peu pres une semaine mais voila... aujourd'hui étant au travail et m'ennuyant , j'ai mangé quelque bonbon 

c'est graaave ????

RIPLesKilosEnTrop

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2013 à 20:08

c'est domage de craquer au bout d'une semaine mais c'est pas la fin du monde. Le problème avec dudu, le sucre fait pèter ta cétose, quand ça arrive, ça va prendre quelques jours avant qu'elle ce remette en place et tu risque de stagner ou reprendre un peux. Continue et ne craque plus tout simplement et ça ira. prépare toi des recettes sucré dukan pour quand tu as envie de sucreries 

marii56

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2013 à 20:15

Oui je pense que je vais me faire un séléction de recette sucré 

mercii

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