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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

c'est la conso !

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2012 à 11:27

cri de joie ce matin en montant sur la balance .... 60kg tout rond !!!!! j'entame donc mon premier jour de consolidation ... ce matin c'était une tranche de pain complet grillé avec une cuillère de Dudutella dessus .....

courage pour toutes les autres, patiente et persistance.... ce régime marche !

Ligne et Plaisir

juju16

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2012 à 12:17

félicitations!! 40kg.... tu peux être fiere de toi!! on veut les photos!!lol profite bien de ta nouvelle vie!!

sabcas

391 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2012 à 13:50

Félicitations, je vais commencer à voir à quoi correspond cette phase, je me rapproche aussi de mon objectif...

 

En tout cas bon courage pour la suite... Tiens nous au courant !

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2012 à 14:08

les photos arrivent , promis !

fedcourage

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2012 à 16:25

je m'approche aussi de cette phase, donnes nous de tes novelles

pralinette83

1545 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/08/2012 à 19:53

félicitation super j ai hate moi aussi mais j ai encore du temps lol en tout cas tu doit etre au ange ........

tara69

557 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/08/2012 à 23:13

Coucou profite bien de ta conso je te rejoints dans 6 mois...

Dukanette05

455 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/08/2012 à 21:12

Felicitation ,

C'est superb motivant merci de partager ses moments 

minouchette

69 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/08/2012 à 13:08

Félicitations pour ton beau parcours. Tu as fais quelle alternance en croisière?

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 21:22

salut tout le monde.

@dukanette05 : de rien, c'est normal ! si tu savais les heures que j'ai passé sur ces forums .... ca motive ! c'est un vrai suivi au quotidien ...c'est ce qui manque d'ailleurs dans la plupart des régimes, des gens que tu aides et qui eux aussi te soutiennent !

@minouchette: j'ai choisi 5PP/5PL .... c'est pas toujours évident, mais le rythme m'allait bien au final ...

Shay

623 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/08/2012 à 14:20

alors tjs pas repris?

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/08/2012 à 13:42

Salut Shay,

et non toujours pas repris, au contraire, ce matin 59kg ... j'oscille entre 59 et 61 .. j'apprends à ne pas avoir l'obession de la balance tout en controlant le poids...en me disant que c'est normal de prendre le lendemain de mon gala ...et d'être "au plus bas" après la journée PP ...

tara69

557 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2012 à 07:35

Coucou,

 

Alors dis nous comment tu gère la conso...

 

Je sais je flip rien cas l'idée de mis approcher... ( heureusement j’ai encore du temps ).

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