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Accueil Forum » Phase de consolidation

C'est parti pour la conso besoin de copinettes!

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Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 15:19

Coucou à tout le monde, apres presque 2 mois de régime et quasiment 7kg de perdus je passe en conso demain 1kg avant mon objectif car j'ai vu que plusieurs d'entre vous perdes encore en conso, sachant mon imc déjà bas et que je veux pas passer en maigreur je décide de prendre la conso à partir de demain !!

 

Je stresse beaucoup de savoir si je vis pouvoir perdre mon dernier kilo et surtout ne pas reprendre..

J'attends tout vos conseils et surtout des copines pour se soutenir pour ses 2 mois et demi à venir !!

 

En espérant en trouver !!

Bonne journee

Utilisateur78630

Posté le 10/11/2011 à 16:14

tu ne croix pas que 61 c'etait bien tu veux devenir un fil de fer

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WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 16:16

Martine, tu exagères ! Ca dépend de la morphologie de chacun ...

et chacun est libre de faire ce qu'il veut de son corps 

En tout cas, bon courage pour la conso, Schtrounffette !

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 16:23

coucou

si tu suis bien les conseils tu ne reprendras pas!

mais pkoi vouloir perdre autant ?

bon courage

Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 16:29

Je ne demande à personne de me juger !!!

Ras le bol des commentaires comme les tiens Martine, il n'y a pas que les chiffres dans la vie, je n'étais pas bien dans mon corps et c'est mon droit de vouloir perdre quelques kilos !!

C'est vraiment pas la peine de laisser un commentaire pour dire ça car ça fait du mal !!

Merci pour les autres...

Audrey je n'étais pas bien dans mon corps mais je suis très muscle et donc ça m'a permis de M affiner et reprendre confiance en moi

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 16:45

ok tu as bien fait alors !!! j ai perdu aussi un peu pendant la conso, apres cela depend de chaque personne !!!

bon courage pr la suite

maumaude33

760 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 16:54

@Schtrounffette : hé, je suis là et c'est avec plaisir que je t'accompagne pour ta conso. N'oublies pas de me raconter ton premier repas de gala.

Utilisateur10820

Posté le 10/11/2011 à 17:07

J'arrive en conso aussi, j'espère qu'on fera bonne route

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Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 17:48

Maumaude merci heureusement que toi et les filles vous êtes la ...!

Liltoine j'espère aussi je t'attends

Adelys

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 18:06

Joyeuse conso!!!

*euphorie partagée*

Loupy

728 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 18:30

Bonne conso Strounfette !

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 19:51

bonne conso! on est là et tu vas voir ça se passe super bien! Un pur bonheur!

Après te garantir que tu vas perdre encore, pas sur mais il n'y a aucune raison de reprendre!

Perso j'ai déjà perdu un kilo bonus, mais après il peut très bien revenir en 2eme phase de conso donc on verra bien! Je ne me prends pas la tête je me trouve bien comme ça et l'important est d'être bien dans son corps!

Utilisateur65562

Posté le 10/11/2011 à 20:01

houlalala Martine, sérieu....... quand on voit ta réglette,et qu'on se lance dans un régime à vie pour 2 kg.... comment dire......on ne peut pas se permettre de juger les autres.

 

Allez Stroumffette, tu as bien fais de passer en conso, si tu es très musclée, tu risque de continuer à perdre, ça a été mon cas, je suis donc passez très vite en phase 2, plus de féculent, et ça a été comme sur des roulettes!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 20:08

ohhh oui dis martine j avais pas vu !!!!! pkoi un regime a vie pr 2 kilos ????

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 20:35

bien que je partage votre point de vue les filles, le forum n'est ni un lieu de pugilat pour Schtrounffette, ni pour martine

aller, on garde le sourire et ce qui nous unit toutes: la motivation pour être bien dans notre peau!

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 20:40

euh rien dit de mal pr ma part ou alors ca a été pris comme il ne fallait pas

Ligne et Plaisir

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 20:51

je me doute audrey, j'avais juste peur que ça parte en live! lol

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 21:11

ahhh non non tkt po

Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 21:21

Coucou les filles, super contente de tous vos messages, ca me rechauffe le coeur apres ce mauvais passage..

Felicitation a toutes

et surtout merci beaucoup pour vos conseils que j'appliquerais ! Toute façon c'est que 1 kg et je ne suis pas inquiete si je ne le perds pas tout de suite je ne veux juste ne pas reprendre

 

Et bien sur vous etes les bienvenues pour raconter vos journées, vos repas de gala et tout ce que vous avez envi

 

Bonne soirée et merci encore

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/11/2011 à 21:31

Bienvenue en conso  enjoy à fond et vive la conso!!! tournée de coca light !!! wouuuhhhhh!!!!!

Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 22:00

Hihihi je suis mort de rire parceque en te lisant je bois quoi, un coca light lool

merci en tout cas ,)

Utilisateur61531

Posté le 10/11/2011 à 22:10

Bonne conso à toi Schtrounffette

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meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/11/2011 à 22:11

hey coucou ma petite schtrounfette vas revoir le post des duduchesses en conso c'est le post créé par emerentine qui est ma copine d'un autre post!!! et tu verras y'aura bientôt pleins d'autres duduchesses qui se rajouteront alors ca sera sympa de se retrouver pis surtout post actif!!!!

 

félicittions ma bichette tu as bien fait et t'inquites tu vas le perdre ce kilo!!!

Schtrounffette

486 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 23:52

Merci Annick!!

Quant à toi meryem quoi dire à part merci c'est adorable tout ce que tu fais pour moi et je te dis merci encore et encore et j'arrive sur cette discussion d'ici très peu !!! Merci ma belle !!

meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/11/2011 à 00:02

hey t'inquiètes schtrounffette j'espère te rejoindre vite, vite, très vite!!!! et pis le forum c'est aussi ca... de l'entraide, du soutien et pis pleins de bla-bla et laisses parler les gens au moins pendant ce temps ils savent quoi faire!!!! lol en tout cas moi je suis fière du chemin que tu as parcouru et puis on n'a pas besoin d'avoir 40kilos en trop pour pa se sentir bien dans sa peau et ses limites on est les seules à les connaitre et à pouvoir les respecter!!! l'important c'est que maintenant tu te sentes bien dans ton nouveau corps!!! et pis oh... t'as oublié de nous poster un avant/après!!!!! on l'attend avec impatience!!!!

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