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Accueil Forum » Phase d'attaque

C'est partit!!!

Clinouille

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 19:14

Allez go!!! Je voulais savoir, dans la phase d'attaque les protéines ont bien a volonté ? donc ce soir 2 oeufs mollets avec une tranche de jambon c'est ok?? merci pour vos réponses! biz

Melisse

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 19:18

oui c'est bon

Clinouille

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 19:21

merci de ta réponse, j'ai l'impression que ça fait beaucoup quand je vois les exemples de menus ...

Melisse

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 19:24

heu non... moi ça ne me parait pas de trop. Mange à ta faim tout ce qui est dans la liste des aliments du livre comme le précise dr dukan, y'a pas de soucis. Juste ne pas trop abuser des oeufs quand même; le jaune c'est gras.

Clinouille

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 19:27

Merci du conseil c'est noté! Bon je vais boire unpeu de tisane avec tout ça parce que j'ai encore faim!! Allez la motivation est là! Tu penses que c'est bien de se peser ts les jours?

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