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c'est partit pour degommer 48.5kg qui me suit???

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Utilisateur124610

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lolotte1974

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2014 à 16:31

Hello,je te souhaite bon courage et surtout beaucoup de succès.Perso j'ai 20 kilos à perdre,je sais pas pour combien de temps je vais en avoir pour atteindre mon but,mais comme on dit,lentement mais surement.

nanoue18

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2014 à 18:29

Bonjour je vous souhaite bon courage et accrochez vous..

Je veux bien vous tenir compagnie ici j'ai perdu 37,5 en 9 mois , je suis toujours en croisière et je m'accroche

 

Pleins de courage!!

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/06/2014 à 21:13

bravo a toutes pour vos pertes!wahou nanou je suis bluffé par ta tenacité et ta perte!! félicitations

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/06/2014 à 21:15

moi jai encore 30kg à perdre et jai envie de vous rejoindre pour cette longue croisière

tenons bon on va les avoir ces kilos

bizou à vous et à demain

Crevette69

290 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2014 à 21:16

Bonsoir!

 

Bon courage et bonne réussite dans cette croisière...moi aussi j'en ai pour un moment!!!

 

Bravo Nanou!!! Quel beau parcours!!

nanoue18

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2014 à 21:17

Bon courage à toutes , vous allez y arriver ...

Allez on se soutien c'est important

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/06/2014 à 21:19

jai fait dudu lannée passée et jai perdu 11kg qd jai appris ma grossesse jai du arrêté

jai tout repris avec 11kg en bonus

jai perdu le bonus déjà et 2,4kg daprès mon poids de début régime de 2013

je suis motivée à fond

motivy

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 00:18

Salut à toutes ,

 

Est ce que je peux me joindre à vous ? Actuellement j'ai 34 kg à perdre !!!!! Je recommence dukan ( mais bon vaut mieux tard que jamais )

Eli77

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 04:26

Coucou!

J'ai moi aussi un objectif de 35kg et je commence aujourd'hui!!!

Premier jour pour une nouvelle vie... Je suis motivé et j'espere que nous pourrons nous soutenir!

Ciao

Crevette69

290 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 07:36

Un grand bonjour à toutes!!!

 

Allez un équipe de soutien se met en place !!! Go go go !

 

Aujourd'hui c'est PP pour moi , je fais 1/1 en alternance!!!

 

Eli , je crois que tu as fait une erreur sur ta courbe...veux-tu vraiment peser 35kg? ) ...je suis taquine de bon matin!...

 

Bon réveil!!!

limilalye

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 08:18

Salut ! Je vous rejoins, j'ai commencé ce matin et en route pour le bonheur!

SANOUK41

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/06/2014 à 10:10

Bonjour a toutes

Je n ai pas encore vraiment trouvé ma place sur une discussion mais je viens tout les jours quand même.

Je suis de tout coeur avec toi et avec vous autres.

100 % motivée pour le moment 0 écart même si minime qu il soit et plutôt satisfaite de ma perte je sait qu il me reste encore un long chemin et que ce sera un régime à vue mais il me convient parfaitement.

Bon courage

SANOUK41

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/06/2014 à 10:11

oups un régime à vie je voulais écrire !!! lol

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 11:59

Bon courage les. Filles !!!!

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/06/2014 à 11:59

lol

c'est beaucoup mieux quand c'est à vie plutôt qu'à vue 

fatiad14

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 14:13

Bonjour

Je suis nouvelle parmis vous. J'ai commencé ce regime le 3 juin et je vien de commencé la phase 2 hier. Je suis a moin 4kg. Et je suis super motivé.

 

Ah oui j'ai 30kg a perdre

nanoue18

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 21:07

Bon courage à toutes accrochez vous les premiers kilos perdus vont vous satisfaire et grâce à ça vous allez tenir!!

nanoue18

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2014 à 21:08

Bon courage à toutes accrochez vous les premiers kilos perdus vont vous satisfaire et grâce à ça vous allez tenir!!

limilalye

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2014 à 16:03

j'espère nanoue!! mais il n'y a pas de raison qu'on n'y arrive pas!

Ana1970

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2014 à 07:37

Bonjour, je me joins à l'équipe de choc : on a jamais trop de soutien et de motivation, alors le moral gonflé à bloc : Up Up Up ! Moi début il y a une semaine à 95,9, et 90,2 aujourd'hui. je vise 60 mais ce n'est peut être pas réaliste (sur le site mon juste poids serait de 67 pour 1m65 )

Nanoue18 impressionnant ton parcours, je fais tout pour y arriver moi aussi !

lolotte1974

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2014 à 15:48

Vous êtes plutôt dudu classic ou escalier nutri?

Dans 2 semaines je pars en all-in,j'ai trop peur de la cata,ces beaux buffets où tous me paraitra bon....que dois-je faire les filles pour gérer cette semaine en enfer?

lolotte1974

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2014 à 15:54

J'arrive pas à changer ma photo.....grrrrrrrrrrrrrrrrr

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/07/2014 à 16:35

coucou les filles

plus de nouvelles de dukanstory?

comment ça se passe pour vous le régime,?

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/07/2014 à 16:37

coucou lolotte moi je fais l'escalier nutritionnel

moi avec tout les aliments "interdits" qu'on peut manger dans l'escalier je perdrais très vite le sens des quantité et je ne ferais pas correctement le régime

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