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Accueil Forum » Phase d'attaque

C'est reparti !!!!! J'arrête les anneries !!!

val91070

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 20:02

Bonjours à tous et toutes.... Je ne suis pas très fière de moi car j'ai eu le courage de me peser il y a 1/2h et comme je m'y attendais ma balance affiche + 12kgs depuis novembre 2011..... J'ai honte de ne pas avoir tenu surtout que j'étais bien partie....Un écart en entrainant un autre voilà où j'en suis et je me déçois à un point....

Donc je me reprends en main et je ré attaque plus que sérieusement mon régime. Le vélo elliptique a intégré la salle à manger (au grand désespoir de mon mari lol ...) car dans le garage je ne l'entendais pas m'appeler !

Alors hop c'est reparti !!!!! Merci de votre soutien......

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/05/2012 à 20:10

aller courage, remonte dan sle bateau et accroche toi.

C'est sur que c'est pas facile tous les jours mais il faut s'y tenir pour être mieux.

n'hésite pas à appeler au secours sur le forum quand tu sens que tu vas lacher.

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/05/2012 à 20:23

Et oui on moi aussi g fauté mais le tout c de reprendre lol

Coucou sandra comment sa va ta bien descendu dit donc bravo bravo alors ta aimé au faite les carrée frais bisous

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/05/2012 à 20:32

salut nini te revoila, carré frais super bon mais fo aller à valence donc j'en ai pas repris depuis.

@val, moi aussi c le deuxième dudu: l'année dernière j'avais perdu 20 kilos et j'en ai repris 13 et c'est ceux là que j'essaie de dégommer mais ils s'accroche, c'est plus dur que la première fois.

loreent27

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 21:47

bon courage je suis dans le même cas pas facile....... et surtout pas juste, les kilos ne laissent aucune pause.

toujours et toujours faire attention, pas d'écart jamais.

Penser positif, ne pas quitter le forum ca aide, bon courage encore.

kyleja

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 22:00

bonjour,

j'ai eu le meme soucis, j'ai fait n'importe quoi en stab et du coup j'ai repris 6 kg sur les 14 que j'avais perdus ! donc je suis repartis mais les kilos ont beaucoup plus de mal a partir eux ! 2kg en 10 jours, je desespere mais je m'accroche.

bon courage a toutes.

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/05/2012 à 22:39

Bonjour tout le monde ..... et Bienvenue au club !!!!!

 

Je me reprends depuis une bonne semaine et les kilos descendent ..... Comme quoi, y a pas de miracle !

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