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C'est un peu dur en ce moment...

Dulyla

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 16:53

Ah, le moral est un peu en berne... je me suis pesée ce matin apres 5 jours de non-pesée et seulement 300 grammes de moins... :-(

Je ne craque pas, mais j'avoue que j'ai de plus en plus envie de manger, ou du moins, je pense beaucoup à la nourriture...

Bon, et puis je me demande si le régime marchera pour moi aussi...

 

Questions bêtes.. Juste besoin de le formuler ici, ca fait du bien !

 

A bientôt après m'être de nouveau pesée et que ce soit, pourquoi pas, beaucoup plus encourageant... 

On va voir ! Mais je ne baisse pas les bras, ca c'est sûr !

naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/05/2012 à 16:57

Coucou dulyla..

Tu as degà perdu 4 kilos c'est pas mal 

Moi aussi ces temp si je pense énormément à la nourriture .c'est limite une obsession... Je suis toute la journée à regarder des recettes sucrés dudu !! Et je me venge sur mes chewing-gum .. Mais sa revient cher kan je peux manger au moins 5 paquets par jour ( environ 50 chewing-gum) sa désespére. Je vais carement arrêté d'en acheté je pense..

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/05/2012 à 17:16

WAW MOI AUSSI les chewings gum c'est une tanée

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naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/05/2012 à 17:20

Ba je suis pas toute seule sa rassure.. Mdr.. je vais arrêté un peu parce que j'ai mal à la mâchoire lol et puis je crois que sa me gonfle un peu le ventre...

Courage on va y arriver!

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/05/2012 à 17:35

oui certes ca gonfle mais mieux cela que craquez sur d'autres aliments interdits.

ta courbe est superbe en passant. moi je lutte

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oslane

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 17:44

sisisette tu n'as perdu que 3 kg depuis?

je risque de sombrer dans le découragement car moi bientôt 2 mois mais rien que 5kg de perdu.

Je ne sais pas ce qui me maintiens sans vraiment arrêter mais si je continues à ne pas perdre je sens que je vais craquer.

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/05/2012 à 17:46

j'ai eue deux mois de stagnation puis je suis descendue à 64 après cest deux mois puis boum 66 à cause de petits soucis. et la motivée comme jamais.

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Dulyla

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 17:49

merci Nadam pour ta réponse !

 

Allez, on mord dans les chewing gum et on continue de serrer les dents !

naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/05/2012 à 17:49

Cette balance wahou vraiment on s'en passerais.. Faut se motivé pas lâcher... Patience..certes je dis sa alors que moi même je ne le suis pas beaucoup..mais il faut pour avoir des résultats.. Des que la faiblesse s'installe absolument faire les recettes dudu ,dessert ou autres...

Moi par exemple la Viande bof sa comnence à être trop donc se soir hé tente le croque monsieur dukan mais sans fromage 

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/05/2012 à 17:55

miamm. c'est pas mal. moi je ne sais pas encore j'ai déjà mangé les sons ce matin alors une recette dudu je vais voir.

courage les filles !

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naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/05/2012 à 17:58

Le matin je limite toujours un peu plus les sons justement.au cas ou je fais recette dudu je met 1 cuillère à soupe dans mon yaourt et si le soir je mange normalement je rajoute la dose manquante.. Mais je focalise pas sur le sons ,une demi cuillère en plus je pense pas que c'est grave.  

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/05/2012 à 10:53

non c'est sur tu as raison naddam

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