Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Ca commence par un 7..........

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 10:06

Yes !! ce matin enfin ça commence par un 7, que du bonheur !! Merci Monsieur Dukan, merci mes chères Dukanautes, la journée sera belle.

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 10:17

Bravoooooooooooooo!

natounetta

Ce message a été supprimé par son auteur.

natounetta

Ce message a été supprimé par son auteur.

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/05/2012 à 10:54

Bravo!!!! tournée de coca light les filles!!!!

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/05/2012 à 11:22

Bravo à toi, j'attends également ce jour avec impatience 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

titibo34

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 11:34

Félicitation j ai hâte d'être à 5 ❤

unenouvellevie

291 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 15:09

Bravoo !!!

Moi j'attends le 6.. avec impatience !

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 19:36

MERCI à vous toutes qui m'avez répondu cela m'encourage vers la route du 6....

mumu976

684 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2012 à 15:54

felicitation !!!!! TRISQUEL ..!!!!!!! moi aussi j'attends que le 7 s'affiche su r ma balance

j'en suis ce matin à 80.6 kgs cela ne devrait plus tarder .. j’espère que pour la fin du mois de mai j'y serait !!!!

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/05/2012 à 11:05

Dans le 7 aussi depuis hier avec 79.9, et aujourd'hui 79.8, je vois enfin le bout du régime, cela fera un an dans 4 jours que j'ai commencé ! Avec de la chance je pourrai manger des fruits cet été

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Jessye

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/05/2012 à 11:36

Félicitation pour vos belles pertes et ces chiffres qui diminue sur la balance !

 

Moi j'attends le 6 .... pour bientot j'espere !

mumu976

684 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/05/2012 à 14:04

bientot bientot le 6 ..

Jessye

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/05/2012 à 14:32

Oui bientôt ! Se fixer des petits paliers parait plus simple que de suite penser aux poids final ! Mes étapes se font tout les 5 kilos ^^

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.