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Ca ne bouge pas!!!!

marieval

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 21:35

Ayant beaucoup de kilo à perdre je desespere un peu.

Ca ne bouge pas sur ma balance, cette semaine j'ai fais le yoyo entre 2 poids mais ça ne baisse pas. un coup ça monte un coup ca baisse mais jamais moins que celui ci.

Je me dis que si c'est deja si dur à baisser je n'arriverai jamais à perdre tout ce que j'ai :(

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/04/2011 à 21:37

démoralises pas, ca va redescendre, faut de la patience!

J'aurais bien aimé moi , de perdre autant en mm pas 1 mois!

 

Bon courage!

Doudouce

152 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 21:43

Ne te décourage pas marieval, tu as déjà fait une très belle perte !! Moi c'est pareil depuis une semaine c'est le yoyo du diable !!

 

Frustrant mais faut tenir....

marieval

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 21:45

Le soucis c'est que je me dis que si ça a deja du mal à descendre maitenant qu'est ce que ça va être + tard....

Utilisateur41320

Posté le 10/04/2011 à 21:46

1 kilos 670 par semazine, c'est ENORMEEEEEEEEEEEEEEEE

 

tu perds un peu plus qu'1 bouteille d'eau par semaine !!

 

En moins d'1 mois tu as laissé sur le bas côté 4 bouteille d'eau.

Bientôt le pack complet !!

 

Alllez la motivation et surtout prend soin de ton corps !

Car n'oublies pas qu'entre tes cheveux et tes orteils, il se trouve un truc qui s'appelle : un corps humain ( et non, ce n'est pas une machine)

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Doudouce

152 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 21:53

Allez tiens bon, peut être que ton poids actuel est un poids que tu as longtemps eu... un poids mémoire en quelque sorte.

 

Mais de toute façon la perte en croisière est d'environ 1kg par semaine, sachant que pour ma part c'est un peu moins 

Totof1965

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 22:37

pas de panique ca va descendre de la patience j'ai perdu 29 kg en 5mois il faut vraiment suivre a la lettre durant un certain temps et prendre la mesure du régime. beaucoup de vigilance au debut. pa d'ecart pendant au moins 2mois.

Bon continuation

Utilisateur41320

Posté le 10/04/2011 à 22:39

pas d'ecart du tout, c'est sans aucun doute le meilleur conseil que tu aurais du donner ^^

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doriannaley

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 23:07

Courage.

Je sui scomme toi. au début et déjà ça stagne. mais je me dis qu'il faut tenir et que le combat entre mon esprit et mon corps me sera favorable. du moins je l'espère...

 

Sinon on m'a conseillé de ne plus me peser car le stress de l'éguille qui stagne nous ferait grossir !!!! On crairait involontairement de l'insuline ece qui aurait pour effet pour notre corps d'aller chercher du gras stocké (et c'est normal) du gras dans le foie. ce gras serait donc dirigé vers le corps ou un truc comme ça. Donc pas de stress et plus de balance d'une semaine. Ca devrait redescendre. moi je vais essayer mais c est tres dur pour moi de ne pas me peser...

 

On se tient au courant quand ça bouge

marieval

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 09:23

Merci à tous,

 

Je ne fais aucun écart, je ne mange aucun toléré.

Est ce que vous pensez que l'eau Volvic est vraiment meilleure?

Moi je bois mon 1,5l d'eau par jour mais pas Volvic

Utilisateur38120

Posté le 11/04/2011 à 11:24

Forum Dukan : moi aussi le poids reste a 77 kg et ca depuis le 28 mars je ne suis pas au bout de ma peine puisqu il me reste encore 18 kg mais bon je reste positive

moi aussi le poids reste à 77 kg et ça depuis le 28 mars,je ne suis pas au bout de ma peine puisqu'il me reste encore 18 kg,mais bon je reste positive et la patience est le mot clé même si s'est vraiment agacent !!

comme toi je n'utilise pas de tolérés ,pas d'écarts et je bois 2 litres d'eau du robinet et 1 litre de thé en tout genre (4 tasses) ,

bon courage,il ne faut pas céder ,accroche toi,

bizzzzzzzzz

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2011 à 14:26

Moi j'ai recommencé à maigrir quand j'ai commencé à consommer des tolérés...mais je ne crois pas que ça soit lié à ma prise de tolérés, plutôt à ma prise de conscience quand (après 3 semaines de stagnation) je me suis dit : "Et puis m*rd* ! Quitte à ne pas descendre sur la balance, autant me faire plaisir avec un bon gâteau à la Maizena et au cacao !!" le lendemain BAM ! -600g sur la balance... Effectivement, comme l'évoque Doriannaley, les questions, le stress, l'angoisse, les pesées trop fréquentes nous empêchent foncièrement de maigrir alors reste zen et fais-toi plaisir...ça c'est mon conseil !! ^^ Allez courage...

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Utilisateur38120

Posté le 12/04/2011 à 14:31

pourquoi pas à essayer ,peut être que je vais m'autorisé quelques tolérés,puisque jusqu'à présent je n'en utilise pas,affaire à suivre ?mais je dois dire que j'hésite !!!

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/04/2011 à 14:53

Peut être que tu devrais Acer justement...tu t'imposes beaucoup de limites dans ce régime (ce que je peux comprendre) mais je serai toi, je lâcherai un peu la bride, juste pour me faire plaisir ) Allez courage les filles !

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marieval

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 14:54

J'hésite aussi à manger des tolérés j'ai peur que ca remonte en flèches du coup je n'y touche pas

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/04/2011 à 14:58

J'étais comme toi Marie mais du jour où je me suis décidée à en mettre dans mes gâteaux, je me suis remise à maigrir ! La paranoïa empêche de maigrir, c'est véridique les filles attention...

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marieval

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 15:00

Je devrais deja arreter de me peser tout les jours, puis je suis trop pressée j'aimerai deja que ca se remarque, entendre des wahou marie tu as bien maigri ^^

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