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Accueil Forum » Phase d'attaque

Ca y est, c'est démarré

Bijounet

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:01

J'ai commencé la phase d'attaque depuis mercredi dernier. Aujourd'hui j'ai déjà perdu un peu plus de 2kg ! c'est génial et ça encourage à continuer.

Je vais encore continuer la phase d'attaque pendant 2 ou 3 jours, et puis je passerai en phase croisière, parce que les légumes me manquent !!

J'aime venir lire vos témoignages, ça motive et ça prouve que quand on veut on peut.

Une petite question : celles qui ont perdu plus de 25 kg, y a-t-il sujet de s'inquiéter pour la peau qui ne suivrait pas ??

Utilisateur45249

Posté le 30/05/2011 à 18:22

NON non ..passe en croisière !!ça ne sert à rien que tu restes en PA aussi longtemps sinon à te faire stagner et c'est dangereux pour les reins ..

 

pour la peau il faut faire du sport !!!

 

voilà et bon courage

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Bijounet

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:25

Merci pour ta réponse Birdyblue. Je vais pouvoir manger un peu de légumes à partir de demain !! ah quel bonheur.

Utilisateur45249

Posté le 30/05/2011 à 18:26

Oui fais toi plaisir et Bonne route

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/05/2011 à 18:27

oui a toi la croisiere des demain

 

bienvenu 

Bijounet

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:31

Merci à toutes les deux. Je vais passer une soirée agréable en pensant à demain.

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/05/2011 à 18:33

coucou bijounet

pourquoi veux tu prolonger ta phase d'attaque?, Comme te le dit Birdyblue ça ne sert a rien.Passe des demain en croisiere sinon tu vas mettre ta sante en danger. Je ne voudrais pas paraître méchante mais pour dire ces betise là tu n'as pas du lire le livre "je ne sais pas maigrir" sinon tu aurais vu ce que represente les différentes phase.Achete le bouquin lis le et relis le:il est plein d'infos et c'est toujours utille de l'avoir.

Bonne route

Bijounet

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 19:32

Si, si j'ai le bouquin, et je l'ai lu. Mais vu les kg que je veux perdre, je ne crois pas que ma phase d'attaque soit trop longue, puisque elle devrait être entre 5 et 10 jours. Je pensais faire un jour de plus, mais je suis contente de terminer aujourd'hui.

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/05/2011 à 20:57

Coucou & bienvenue sur Dukanaute 

Ne t'inquiètes pas pour ta phase d'attaque, j'avais à peu près le même poids que toi au commencement, et je n'ai fait que 4 jours et çà m'a suffit!

Bievenue en croisière alors!

Bon courage ^^

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/05/2011 à 20:58

as-tu fait la simulation de perte de poids sur le site? je suis partie de + haut que toi et j'ai fait 5 jours.

Bijounet

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 21:06

la simulation, non, j'ai pas vu. Mais si je perds comme vous, c'est super.

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