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Accueil Forum » Phase d'attaque

Ca y est je commence

natibou67

139 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 12:17

bonjour a toutes

ca y est je me suis decidee j ai achete les livres et je commence mon regime aujourd hui j ai pas mal de kilo a perdre au moins 30 je suis maman de 2 filles Vickie qui a 20 ans et Laura qui a 14 ans

j espere tenir bon mais je suis motivee donc au boulot

maumaude33

760 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/09/2011 à 12:54

Bienvenue,

 

Tu m'a l'air bien motivée et c'est très bien. Si tu as des questions n'hésites pas à les poster sur le forum, il y aura toujours quelqu'un pour y répondre.

 

Courage car la route sera longue pour arriver au juste poids.

06nana

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 13:16

coucou !!

 

moi je re commence aujourd'hui donc allez go on se motive !

natibou67

139 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 13:51

merci maumaude

oui je suis motivee et j espere le rester car c est ca le plus dur mais on verra bien apres les 3 premiers jours fatidiques si je tiens le coup ou pas

donc 06nana on est dans la meme galere a ce que je vois lollll mais tu as moins de kilos que moi a perdre donc c est vrai

allez on se motive

ElisaLV

322 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 14:24

bienvenue et bon courage

si tu es motivée il n'y a aucune raison que tu n'y arrive pas ! regardes les courbes des dukanautes et ça te motiveras !

 

à bientôt

natibou67

139 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 18:35

merci Elisa

oui j ai un peu regarder cette apres midi et ca ma l air super le plus epoustouflant ce sont les photos avant et apres postees sur le forum ca donne vraiment envie et meme pour toi bravo 10 kilos en 1 mois c est super tu doit déjà sentir une difference je pense courage et continue comme cela j espere pouvoir poster sur le forum avec d aussi bons resultats

 

à bientot

dan18

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 18:42

moi aussi j'ai commene le regime aujourd'hui, courage à toutes on va les avoir ses kgs en trop motivation @ + au fait pour ma part je ne me peserais que dans 15 jours

natibou67

139 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 18:44

et bien bon courage dan et oui on va les avoir non de non

ElisaLV

322 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 18:56

il n'y a pas de raisons toi aussi tu metteras ton avant et après avec un grand sourire !!

merci pour ton encouragement !

natibou67

139 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 07:15

et bien je l espere en tout cas je vais tout faire pour

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