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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Cacao degraissé

Utilisateur54830

Posté le 22/04/2011 à 19:39

Salut les dukanautes!!!

Voila, je suis en phase d'attaque mais ds 2 jour en croisiere, ma questions est: ou acheter du cacao degraissé??

JE SUIS ALLER A AUCHAN; AU LECLERC,AU CORA... et tous ce que jai trouver c'est du cacao sans sucre et "fortement" degraissé est ce suffisant??

car le souci est que je narrive vraiment pas a me passer de mon bol de chocolat chaud du matin :( ca fait 5 jour dattaque et la je sature du café le matin

qui peut m'aider svp merci

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Justaday

Posté le 22/04/2011 à 19:42

Alors je pense que ton cacao sans sucre et fortement dégraissé est surement le bon.

En gros le cacao dégraissé contient quand même 11 % de matière grasse, c'est pour ça qu'il reste un toléré.

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car80210

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 20:46

acheté sur le net, c'est du cacao Dukan mais les frais de ports sont moins chers (easypharmacie)

Utilisateur54830

Posté le 22/04/2011 à 21:03

ok donc ya pas de souci je peux dejeuner ca?

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Justaday

Posté le 22/04/2011 à 21:09

oui bien sur. du lait écrémé et une cuillère à café de cacao.

Ca te fait un toléré pour la journée.

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kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/04/2011 à 21:16

Je lai acheté au monoprix

Utilisateur54830

Posté le 22/04/2011 à 23:20

aaah c'est toléré seulement??

en phase de croisiere cest aussi du tolerer ??

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audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/05/2011 à 21:32

dans le bouquin dukan il est écrit que le cacao dégraissé et autorisé !!!! page 41 du livre la methode dukan illustré !!

on a le droit a combien de toléré par jour sinon ?

Cibiche

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/05/2011 à 21:39

Il est autorisé comme toléré oui Smiley bonheur

2 cc par jour max snif ^^

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/05/2011 à 21:58

ok !! ben moi perso vu que je n aime ni le café ni le thé , jen prend une cuillere a café dans mon lait ecreme le matin !!

et on a le droit a combien de toléré par jour ?

gnap74

457 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 22:27

@Sandra, ça dépend du nombre de glucides. Cacao dégraissé ET non sucré.

Le cacao préconisé c'est moins de 20g de lipides et de glucides.

audrey8544

Ce message a été supprimé par son auteur.

audrey8544

1127 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/06/2011 à 19:19

j ai acheté le cacao degraissé dukan sur le site, il est super bon !

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