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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Café au lait a volonté??

cindy27

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 15:41

Bonjour je commence Dukan aujourdh'ui, jai une question concernant le lait écrémé. Puis-je en boire a volonté toute la journée avec du café soluble?? Je travaille dans un bureau et les pauses café chez nous c'est sacrée;lol. Je n'aime pas le café ni le thé sans sucre alors que le lait avec du café ne me dérange pas sans sucre. Merciiiii

Ligne et Plaisir

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 15:43

Bonjour et bienvenue Cindy,

Les produits laitiers sont limités à 800g par jour, tout confondu !!!!

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/06/2011 à 15:44

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme-20.html

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Utilisateur45249

Posté le 20/06/2011 à 15:45

Bonjour, Et à 1 kilo de laitage si tu ne stagnes pas

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cindy27

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 15:45

merci. Bon courage également

cindy27

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 15:47

Je vais me mettre au thé alors..lol^^

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/06/2011 à 15:57

Bonne idée ! En plus il parait qu'il y a aussi des pièges dans la composition de certains cafés solubles (beaucoup de glucides !) Tu devrais vérifier ton paquet, au cas où !

Et tu n'es pas obligée de prendre tes boissons chaudes "sans sucre", enfin sans le goût sucré je veux dire : l'édulcorant n'est absolument pas limité ! (apartame, stevia, etc...)

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