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calcul protéines

marjooo

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2013 à 20:37

voila en lisant le forum j'ai réalisé que je ne mangeais pas assez de protéines, par contre je n'arrive pas à trouver comment les calculer sur le site, quelqu'un pourrait m'expliquer?! Merci

marjooo

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2013 à 20:39

exemple: que valent 300 gr de tofu?!

faty57

Ce message a été supprimé par son auteur.

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/05/2013 à 22:06

Pour le reste tu vas dans la liste complète des aliment sur notre site. Tu as la quantite de proteines pour 100g d'aliment qui t'est donnée. Je suis sur telephone et ne peux pas te passer le lien

marjooo

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2013 à 22:11

merci

Et merci rapt, toujours la pour répondreSmiley bonheur je l'apprécie!! c'est toi l'experte!!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/05/2013 à 22:14

Pas de soucis. .Plus tu es sur le fofo plus tu apprends. .Tu seras aussi experte. .Lol!

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