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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Cankao canderel et creme balsamique et toleres jours de pp

Utilisateur66358

Posté le 06/07/2011 à 22:41

bonsoir bonsoiiiir les dukanauteeees Smiley bonheur

je viens vous voir pr qqes petites questions

1.j ai lu dans une recette de moelleux au chocolat toléré pr la croisiere que cela contenait du cankao de canderel

qui est censé etre du cacao degraisse(sur la boite il n est pas marqué degraisse mais seulement -50% de graisses)

je voulais vous deamnde si eventuellement je pourrais boire une tasse de chocolat au lait ecreme mes jours de PL en tant que toléré

2. est ce que la creme balsamique est autorisée?

3.est ce que les toleres sont autorises les jours de PP???

 

Merci de m'aider car mon livre illustre n'est vraiment pas precis concernant les toleres etc

merciiiii bonne soireee

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sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/07/2011 à 22:44

à partir de la croisière, tu peux consommer la dose de tolérés tous les jours mais c est à éviter en cas de stagnation du poids.

le cacao dégraissé je l ai acheté en magasin bio.

en ce qui concerne la creme balsamique, je n en ai aucune idée!!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 23:36

tu peux consommer des tolérés seulement à partir de la croisière, que se soit pp ou pl!!

 

il faut du cacao dégraissé et non sucré, moi j'ai acheté le mien en magasin bio, et apparement certaines ont achetés celui de la marque repère mais je ne peux te garantir s'il convient au régime ou pas

 

oui bien sur tu peux te boire une tasse de chocolat chaud avec du lait écrmé et sa comptera comme un toléré

 

la crème basalmique je ne saurais te dire, regarde s'il est sur la liste des aliments autorisés, sinon c'est non!!

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