Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Cap franchi!!!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 07:23

Ca y est ce matin j'ai eu la bonne surprise de voir s'afficher 89.6 kg, le cap des 90 est franchi...Enfin, ça y est là, je me dis que je ne fais réellement pas tout ça pour rien!!!! Même si je le pensais déjà avant, LOL.

Oh la la je suis heureuse!!!! ça avance!!!

 

Bonne journée les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! XD XD XD XD

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 07:24

En tout depuis le 04 janvier 2010, grand et vrai départ de mon régime, j'ai perdu 25 kg tout rond!!!!!!!!

yannou

187 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 07:39

Bravo bravo bravo

gros bisous continue

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur71196

Posté le 18/08/2011 à 07:58

bravo continue sur cette lancée.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Talulabelle

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 07:59

Félicitations à toi. Très beau parcours.

 

Justement ce matin je me disais que j'avais hâte de voir le huit en premier chiffre. Vivement que je te rattrappe.

Plus que quelques semaines et ça devrait être bon.

 

Restons motivés, ça en vaut le coup ! ! !

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 08:12

Super !

Ah la la ... passer une dizaine, ça fait trop de bien 

nath13270

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 08:37

Ca fait du bien !!! hein !!!

Moi je me languis de voir le 7 !!!!!!

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/08/2011 à 08:56

Bravo c'est super! et ça fait trop plaisir de lire de grand matin des messages plein de bonne humeur comme le tien !

familyclouet

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 09:16

Félicitations ! Super parcours ! C'est carrement génial !

balous

135 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 09:25

Bravo ! Beau Parcours ! j'espère faire aussi bien puisqu'on a le même départ. bonne continuation.

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/08/2011 à 10:36

c'est super, je suis contente pour toi.

benette76700

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 10:41

Félicitations ma soeur continues comme ça c'est super!! tu as beaucoup de volonté et tu vois ça paye!! tu arriveras à ton objectif c'est certain!! bonne journée!

feeclochette77

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 11:14

félicitations dge 76!!! que cela fait du bien de changer de 10aines!! et surtout félicitations pour ta perte globale!

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/08/2011 à 11:39

bravo tu te rapproche de ton objectif à grand pas!

droitalaparesse

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 11:46

Bravo, tu dois être heureuse et fière de toi !!! Félicitations et pour la peine fais toi plaisir dasn les mag'

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/08/2011 à 12:42

super je suis très contente pour toi!!!!

c'est une très bonne nouvelle!!!^^

 

allez maintenant prochain objectif la barre des ^7!! tu l'auras^^

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/08/2011 à 13:07

Bravo dge, très contente pour toi !

 

Continue comme ça !

tinadianatina

553 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/08/2011 à 14:06

Je comprend ta joie j ai eu la même quand j ai vu le 6 

tinadianatina

553 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/08/2011 à 14:06

Je comprend ta joie j ai eu la même quand j ai vu le 6 

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 20:33

Un grand merci, pour vos félicitations et encouragements car je suis vraiment super super contente et reboustée à bloc!!!!!!

 

Félicitations aussi à vous toute pour vos pertes de poids, on les aura tous ces kilos!!!

 

Benette76, toi aussi ma soeur tu as bien maigrie, bravo!!!!!!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/08/2011 à 22:10

avec plaisir on est là pour sa^^

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.