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carres coupe faim

loukoum24

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2016 à 18:36

a t on le droit de prendre des carres coupe faim lors du régime dukan et à partir de quelle phase ?

Ligne et Plaisir

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2016 à 20:21

Les carrés coupe faim en Stabilisation

 

Pourquoi avoir besoin de coupe faim , quand tu peux manger quand tu as faim avec dukan!!!

marinella8600

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2016 à 16:43

Oui on peut manger quand on a faim, mais il est vrai que la tranche de saumon fumé, ou le blanc de poulet, des fois c'est un peu écoeurant...

   Smiley Au secours

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2016 à 17:13

Il y a plein de recette sur Dukanaute qui peuvent t'aider à tenir 

 

Pas forcément le saumon fumé ou le blanc de poulet, mais de vrai recette de cake ou quiche , crêpe gaufres etc, après c'est sûre que le régime Dukan c'est tout un budget si on ne veut pas se lasser sur le long terme :'(!!!

 

Le problème des carrés, c'est qu'en général il y a une grosse quantité de sucre dedans qui peuvent casser la cétose

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