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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Céréale spécial k ou fitness ?????????

caticat13124

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2011 à 18:01

Bonsoir !

J'aimerais savoir si les céréales spécial k ou fitness sont autorisées en conso ? car ce matin plus de muffins dukan et pas le temps de faire du porridge avec le son d'avoine, alors j'ai mangé une poignée de céréales avec un yaourt nature 0%.

merci de vos réponses !!

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/01/2011 à 18:31

Non, c'est interdit, sauf en repas de gala! Ces céréales sont aussi sucrées que les Chocapics ou miel pops...

caticat13124

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2011 à 18:42

Merci !

 

Donc je vais les donner à ma fille qui n'a pas besoin de faire le régime..... lol

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/01/2011 à 19:33

Pou le petit déjeuner, je peux te conseiller ça http://www.dukanaute.com/recette_gateau_anti_craquage-3245.html C'est un gâteau que j'ai inventé et je le fais tous les jours!

caticat13124

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2011 à 23:22

je l'ai mis dans mes recettes favorites ! je l'essaie dès demain .... merci

mamamiam

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 21:07

hummmmmmmmm je vais tester ça dès demain !!

mimi8247

564 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/02/2011 à 21:45

salut,,, je vais l'essayer merci pour ta recette,,

mamamiam

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2011 à 22:29

Il est MIAMIAM ton gateau Navis 29 !!!!!!!!

jagha

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2011 à 23:39

Salut ! moi je l'ai fait ce matin et j'ai aadoooooré ! je l'ai partagé en 2 pour le petit déj et le gouter ! a refaire !!!!merci Navis29!

Utilisateur47167

Posté le 25/06/2011 à 14:53

voilà de quoi fournir des réponses: http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/cereales/9090-cereales-pet(...)

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Utilisateur47167

Posté le 25/06/2011 à 14:56

http://www.econovateur.com/rubriques/anticiper/alimsant0203.shtml

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