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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Céréales 'crunchy'??

camilia

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 10:27

Bonjour,

 

J'aime beaucoup les céréales "crunchy" et je m'en fais tout les matins.

Je voulais savoir si c'était pas limité? Sachant que l'on met 1 jaune d'oeuf? Et vue que je m'en fais tout les matin.

Merci

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/02/2012 à 10:42

Bonjour camilia,

 

 

Si la recette est celle-ci

 

http://www.dukanaute.com/recette_cereales_crunchy-648.html

 

la dose de son est pour 1 journée  Si tu n'as pas de cholestérol pas de problème avec le jaune d’œuf 

camilia

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 10:45

Bonjour PAJUPETE

 

Oui c'est bien cette recette.

Pour le cholestérol je ne sais pas du tout.

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/02/2012 à 10:49

Tu ne le verras que suite à une prise de sang !!!

camilia

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 11:02

Demain je vais aller voir mon médecin pour qu'il me prescrit une ordonnance.

Merci pajupete

nath13270

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 11:17

Dans sa recette... elle dit 3 cs par jour !!!...

camilia

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 11:23

Voila ce qu'elle dit " On peut en préparer un stock et le conserver dans une boîte hermétique, à manger à raison de 3 cs par jour."

 

Je pense que c'est lorsque l'on en fait beaucoup. Mais la recette en elle même c'est pour 1 jour

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/02/2012 à 13:45

Tu peux sans problème manger un jaune d’œuf par jour, cependant évite d'en consommer à un autre moment de la journée. Ne dépasse pas non plus ta dise de son  Sinon, je ne vois pas ce qui pourrait t'empêcher d'en manger ! La recette a d'ailleurs l'air plutôt bonne, je ne la connaissais pas. Je crois que je vais la tester pour demain matin Smiley bonheur

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