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Cette fois c'est la bonne 1er jour aujourd'hui le 18 jullet

coco0467

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 13:49

1er jour de PP c partie......................

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 14:28

bon début!!

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 15:10

bonjour coco0467 bienvenue et bon courage @ rosy1bravo pour ta perte bonne continuation a vous deux

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 15:16

Merci Réglisse02 et BRAVOO a toi tu as beaucoup perdu en si peu de jours...

bonne continuation

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 15:24

de rien rosy1 oui j'ai bien perdu mais la je stagne et perdue que 400gr mais sa vas continuer y a pas !!!! il faut que sa continu car j'ai un tres long chemin a faire bravo a toi je te souhaite d'atteindre ton objectif tu est presque au bout

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 15:37

oui je suis presque au bout et pourtant comme toi j ai eu des périodes plus ou moins longues où je ne descendais pas !!

Même si je n arrive a 65kg,je passe en conso la semaine prochaine,pour partir en vacances "plus libre".

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 15:39

bonne vacance a toi et a bientot

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 15:51

merci!

a bientot et ne laches rien!

coco0467

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 15:56

merci à vous, juste une question puis-je manger des ACTIvia aux fruit?????????????????????

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/07/2011 à 21:02

s ils sont 0% oui,mais pas plus que 2 par jour,il me semble,car ils contiennent des morceaux de fruits.

bonne soirée

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/07/2011 à 22:59

merci rosy1 non je ne lacherais pas!!!! du moins je vais me battre pour y arrivais a tres bientot profite de te vacance

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 06:11

il me reste encore 9 petits jours avant le départ!

bonne journée a toi

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