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Accueil Forum » L'Escalier Nutrtionnel jour par jour

Cette fois-ci sera la bonne

Objectif8

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2014 à 16:35

Tout est dit !

Ah non, je n'ai pas dit "bonjourrrrrrrrrrrrrrrrrr".

 

Moi, c'est une balance pas sympa du tout qui grimpe, qui grimpe + un estomac dure à contenter + 2 jeunes enfants qui ont laissé des kilos et surtout adorent les goûters sucrés + une reprise du footing pour faire un 10 kms ou un semi à l'automne, mais pourtant une balance pas cool + beaucoup de déplacements, donc des repas sur le pouce + une passion pour le pain et le fromage.

Tout ça : ça fait un poids non atteint en fin de grossesse, une quantité de vêtements dans lesquels je ne rentre plus et une pesée qui me fait dire STOPPPPPPPPPPPPPP !

 

EN commencé, dur de ne pas craquer mais ça va le faire.

 

Bonne journée et bienvenue

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 17/06/2014 à 16:46

Hello Objectif 8 

Dis moi, ca te tenterait de débuter cette aventure en faisant partie du programme de témoignage ?

http://www.dukanaute.com/forum/des_temoignages_on_a_besoin_de_vous-47501.html

Une source de motivation supplémentaire, ca ne fait pas de mal : c'est le nerf de la guerre !

 

En tous cas, bienvenue, bon parcours à toi !

tichats

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2014 à 17:53

bienvenu objectif 8 avec de la motivation et du courage tu vas arriver a les perdre tes petits kilos de trop

Objectif8

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2014 à 17:58

Bonjour et merci.

 

J'ai vu le message en surfant mais je ne sais pas trop... l'idée de la caméra me freine un peu.

Je vais y réfléchir sérieusement car ce serait une motivation supplémentaire.

Objectif8

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2014 à 20:55

Journée OK.

Pesée uniquement le mardi après PP ?

Quelles sont les recommandations ?

Objectif8

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2014 à 19:55

Journée moins facile, j'ai croisé une chips ce midi et je lui ai fait sa fête mais suis très vite partie du pot où j'étais invitée pour limiter la casse.

Je ne me sens pas privée et appréhende juste un WE un peu chargé, mais pas à pas !!!

 

Sport moyen aujourd'hui mais footing de 5 kms demain.

Objectif8

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2014 à 07:38

Bonjour,

 

Je me parle à moi même, je vais peut être aller voir sur d'autres posts pour trouver du soutien.

Je ferai peut être une dernière pesée demain puis ce sera mardi après la journée PP.

 

Bonne journée

missglacon

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/10/2014 à 11:06

Bonjour

Es tu arrivé a ton objectif?

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