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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Chandeleur

GreenThea

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/01/2012 à 21:57

La chandeleur approche, et j'ai envie de crèpes, forcément...

 

Du coup, on va s'en faire avec mon homme. Mais les recettes sont très nombreuses!

 

Alors, quelles sont vos recettes favorites? Celles qui ressemblent le plus à des "vraies"?

 

Et qu'aimez-vous mettre dedans?

 

Bref, organisons-nous une belle chandeleur, y'a pas de raisons qu'on n'en profite pas! =)

aude2911

1366 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/01/2012 à 22:10

bonsoir GreenThea,

 

pour moi c'est cette recette que je fais souvent :

 

http://www.dukanaute.com/recette_crepes_light-783.html

 

je l'aime bien parce qu'il n'y a pas de maïzena. je rajoute simplement quelques gouttes d'arome fleur d'oranger.

sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 22:21

http://www.dukanaute.com/recette_crepe_dukan_facon_sarrasin-7009.html

pour moi

Utilisateur83233

Posté le 29/01/2012 à 22:33

Moi c'est celle-ci : http://www.dukanaute.com/recette_crepes_protifar_sans_sons-626.html mais dommage qu'elle ne soit pas à volonté!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/01/2012 à 22:54

Et moi c'est celle là, dans laquelle je rajoute de l'arôme beurre fondu. Et dessus je saupoudre de l'édulcorant pour faire comme des vraies crèpes au sucre !!!

 

http://www.dukanaute.com/recette_crepes_p_tit_dej_ou_4h-4534.html

 

 

Ce sont mes préférées car elles sont souples si tu mixes bien les sons en poudre très fines. On dirait des vraies !

 

Et quand j'aime je ne change pas de recettes ! quoi si je vais peut être en essayer une sans les sons !

 

A toi de tester !!

GreenThea

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/02/2012 à 11:09

Merci pour toutes vos recettes.

 

Du coup j'ai fait les crèpes Dukan façon sarrasin, arôme emmental pour les salées, fleur d'oranger pour les sucrées. Et c'était une tuerieeeeeeee =)

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