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Accueil Forum » Phase de croisière

Changer d'alternance ou non? That is the question!!!

Utilisateur124870

Posté le 07/09/2013 à 15:26

Bonjour je suis toute nouvelle sur ce forum et en pleine phase de croisière. Et voilà trois questions me traversent l'esprit , alors les dukanautes pouvez vous m'aider?'

1/ le cacao dukan 1% de lipides est il vraiment illimité car j'en use et en abuse chaque jour....

2/ je suis actuellement l'alternance 1PP/1PL mais aujourd'hui j'avais très très envie de légumes ce midi alors que ce devait être un jour PP, donc dois je faire des demain 2PP et reprendre 1PP/1PL ensuite ou dois je faire comme si de rien n'était et continuer 1PP/1PL?

3/ ma dernière question est la suivante, je rentre très très tard du travail et je dîné généralement vers 22h22h30 :(:(:( et je mange beaucoup car j'ai comme qui dirait un peu faim à cette heure, donc à quelle heure dois je me peser le lendemain pour connaître mon vrai poids.

Merci d'éclairer ma lanterne...

À plus....

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betono

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/09/2013 à 20:19

bonsoir

oui le cacao tu peux en prendre à volonté sinon pour tes légumes d aujourd hui moi je ferais demain pp et apres demain pl etc...quand a ta pesée moi que je me pèse en pp ou en pl c est un peu pres pareil je me pese le matin a jeune bon courage

betono

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Plutonic

268 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/09/2013 à 20:47

Je suis assez d'accord ....

 

Cependant j'imagine que ça n'est pas facile de manger + tôt ...

Peut tu te préparer une collation pour quand ton corps a vraiment faim? Comme ça tu seras moins tenter de tomber sur tt ce que tu trouves le soir et tu dormiras mieux. ...

Plutonic

268 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/09/2013 à 20:48

Pdt tes poses?

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