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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Chataignes

Emrys

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2013 à 00:20

Bonjour,

voila je ne suis pas encore en phase de conso mais en attendant je me projette en train de réintégrer certains aliments.

Alors, le truc c'est que je suis une grande fan de chataignes et je me demandais quelle etait leur position dans le regime.

Je m'explique, dans la liste des aliments c'est indiqué qu'elles sont autorisés en conso, mais ne sont pas listées dans les féculents de conso.

Ce ne peut pas être des aliments uniquement autorisés en repas de gala.

Je pense pas que ce soit considéré comme un fruit puisque c'est farineux (et plus sucré que les fruits interdits en conso)

 

C'est pas pour tout de suite ma phase de conso mais cette histoire me tourmente un peu ^^

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/05/2013 à 07:41

A mon avis c'est un feculent. 

Emrys

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2013 à 14:38

Merci mais du coup, ça serait quelle quantité ? (puisque vu le taux de glucide, ça peut pas être autant que des pates completes)

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/05/2013 à 14:58

Oui tu as raison il faut trouver l'équivalant en glucide par rapport aux feculents de la liste et tu prends la quantite qui correspond le mieux.  

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