Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Bourgogne

cherche copine de regime sur avallon

Utilisateur96258

Posté le 23/03/2012 à 14:53

bonjjour je viens de commencer dudu et j aimerais faire mon parcours avec une personne du coin histoire de se faire des amies !!!!!! je suis tres motivee a bientot avec impatience

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/03/2012 à 20:10

Bonjour 2soleile, je ne suis pas de chez toi mais je te souhaite la bienvenue dans cette grande famille de dukanautes, félicitations pour ton début de parcours c'est très encourageant continue comme ça et n'hésite pas a venir ici quand tu as des questions ou des doutes....Bonne continuation a toi!!!

Utilisateur96258

Posté le 02/04/2012 à 16:38

je te remercie kelya78, toi aussi tu as deja fait un bon parcours, 22kg c est deja fantastique bon courage bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/04/2012 à 17:41

mais de rien^^, tu fais un bon départ continue comme ça c'est que du bonheur de retrouver un corps de femme))

nadoune89

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 16:02

coucou me voila sur le site avec enormement a perdre alors j'espere ne pas être déçue et être motivé pour y arrivée.. allez ma gégé soutien moi!!!

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/04/2012 à 21:17

bienvenue a toi nadoune, allez ne tkt pas tu vas les perdre ces kilos il n'y a pas de raison que ça ne fonctionne pas pour toi, respectes bien les règles et bientôt c'est toi qui nous feras plaisir avec tes photos  garde le cap et bon courage a toi ^^

nadoune89

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 21:52

Merci kelya oui j’espère aussi c'est le début mais c'est déjà dur! lol quelque frustration .. mais pour le moment je ne craque pas! je suis contente que ça

est marché aussi bien pour toi. Tu as un médecin qui te suit ? car j'ai entendu dire qu'il valait mieux ne serait ce que pour contrôler les protéinurie dans les urines?

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/04/2012 à 21:55

re coucou nadoune, c'est vrai que j'ai pas mal perdu mais je respecte tout a la lettre et je fais bcp de sport ça m'a aider c'est certain, sinon oui mon généraliste c'est que je fais ce régime, je fais une petite prise de sang tous les mois et demi pour faire le point et s'assurer que tout vas bien, c'est sur que c'est mieux de se faire suivre pour être sur que tu n'as pas de carences

Utilisateur96258

Posté le 18/04/2012 à 11:05

coucou ma nana allez courage !!!!!! bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nadoune89

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 16:33

vi ma gégé! Merci Kelya pour ces renseignements.

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/04/2012 à 21:52

pas de souci nadoune, j'éspère que tout se passe comme tu veux Bonne continuation !

Loukoum89

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2013 à 19:55

Coucou, je ne sais pas si ton post et ton régime est toujours d'actualité, en tout cas je suis d'Avallon et j'ai commencé aujourd'hui !

LisaElle

Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.