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Cherche copine motive motive

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papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2011 à 19:23

10kg a perde!!!

Cappucine

392 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2011 à 19:46

Alllez courage, tu vas y arriver.

Moi je commence samedi, comme ça j'ai toute la semaine pour bien préparer mes menus et ma liste de course !

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2011 à 21:30

Bon courage ^^

moi j'ai commencé aujourd'hui ma phase de croisière ! Smiley bonheur

on se soutient c'est déja super ce que tu as perdu Papyon ! 5.2 kilos en 21 jours felicitations ! Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2011 à 23:35

merci les filles pour vos messages  mimichan ta mange quoi ce soir???

DIdoune76

268 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 01:13

Courage Papyon !!

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 13:37

Hier soir, j'ai mangé une omelette au thon + salade de radis Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 17:54

ok bonne idee omelette au thon je pense c ce que je vai manger ce soir lol!!!

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 18:08

lool bon appetit ! Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 18:51

tu mange quoi ce soir!

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 19:22

ce soir je mangerai un yaourt + des amuses-bouches jambon fromage ! et toi ?

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 19:57

e bien je voulai me fair une omelette au thon :( plus de thon grgrrg donc je regarde des recettes a base de crevettes tu a des idees???

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:32

Tu peux te faire des crevettes sautées à l'ail, c'est super bon ! Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:34

c quoi la recette?

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:52

http://www.dukanaute.com/recette_amuse_gueules_crevette-969.html

Ou

http://www.dukanaute.com/recette_crevettes_a_la_diable-4439.html

ou tu improvise Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 22:57

merci du coup crevette ail curry!

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 07:57

Bonjour Papyon Smiley bonheur j'espère que tu as apprécié ton dîner d'hier !

Passe une bonne journée !

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 09:31

BONJOUR hum c etai bon lol!!! bonne journee a toi aussi

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 17:37

salut ! je suis déçu j'ai mangé du chocolat ouiaan T_T je m'en veut tellement ! mais je vais faire de la corde à sauter ! je me rattraperai Smiley bonheur

à plus !

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 18:22

e ce soir tu mange Quoi ??

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 19:42

ce soir un yaourt seulement et toi ? Smiley bonheur

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:01

asperge steak yaourt , tu mange pas beaucoup le soir???

je vien d achete l edulcorant liquide tu connais???

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:07

non juste pour aujourd’hui car j'ai mangé du chocolat ://

oui je connai ^^

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:09

tu le cuisine comment???

tu e sur facebook??

MimiChan

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:11

il est présent dans plusieurs recettes Dukan ! sinon moi je prend l’édulcorant en poudre !

oui je suis connecté Smiley bonheur

Ligne et Plaisir

papyon36

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:13

COMEN ON PEU ce parle sur facebook?

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