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Cherche copine pour continuer ensemble la phase de croisiere

nathleane

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 09:34

coucou,

je suis de douzillac en dordogne et je cherche des copines pour discuter et poursuivre ensemble le régime.

Bises à tous et à toutes. Nath

Utilisateur72792

Posté le 08/04/2012 à 09:59

Bonjour Nathleane,

 

Moi je suis du Lot et Garonne... Comment vas-tu et comment se passe ton parcours Dudu ?

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 08/04/2012 à 11:23

http://www.dukanaute.com/forum/nouvelle-28182.html

Utilisateur94865

Posté le 08/04/2012 à 12:56

Bonjour moi je suis de Lille,et un mois de régime...si tu veux papoter de régimes ou autres et bien je suis partante ..@ bientôt et bon courage à toutes !!

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Utilisateur98134

Posté le 08/04/2012 à 16:48

coucou moi sa fait une semaine que j'ai comencer la je suis en croisiere depuis mercredi

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Utilisateur98134

Posté le 08/04/2012 à 16:49

dite moi les filles est ce qu vous avait deja eu la tete qui tourne et un mal de crane infernal depuis que vous avais commencer dudu

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minoucheg33

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 18:45

Bonsoir, si tu veux on peut correspondre, j'en suis à 5kg en un tout peu plus d'un mois. Il faut du courage car par moment il y a la lassitude. Ici tu trouveras de bonnes recettes et de l'aide des dukanautes expertes....à très très bientôt. je suis d'Arcachon.....

nathleane

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 20:24

Bonsoir les filles,

moi je suis contente, mon parcours se passe très bien, belle perte en 25 jours un peu plus de 6 kg c'est bien, en plus tout le week end j'ai eu chez moi plusieurs personnes à la maison à qui j'ai fait à manger, plusieurs menus différents et pour moi toujours mon régime pas un seul ecarts. super contente, et même pas tenté de faire le moindre écart.

Bises à vous toutes et à bientôt. Nathleane

Utilisateur94865

Posté le 09/04/2012 à 12:21

Pour répondre à mamounette80 oui effectivemment ça m'est arriver 1 fois au début du régime,je pense que c'était lefait de changer ma façon de manger ou peut-être ne pas avoir bu assez ce jour là...

 

@ bientôt

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Utilisateur98134

Posté le 09/04/2012 à 16:28

merci pour ta reponse mimine59

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minoucheg33

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 19:49

Au secours, en ce moment j'ai quelques problèmes et du coup hier soir j'ai CRAQUE sur une pizza 5 fromages. Quel remords je m'en veux. Du coup je me dit PP jusqu'à vendredi. Pensez vous que c'est la bonne réaction ? Merci

Utilisateur98134

Posté le 17/04/2012 à 23:58

je pense qu'il faurt que tu continue comme si tu n'avait pas craquer et continuer ton alternance

un craquage sa arrive de temps a autre surtout ne baisse pas les bras

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minoucheg33

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 17:04

merci mamounette pour ton conseil.

Utilisateur98134

Posté le 18/04/2012 à 18:49

mais derien surtout si sa peu t'aider

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