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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

cherche copine pour faire dukan aujourd hui objectif 30 kg a perdre pour cet ete qui me suit !!

Utilisateur111561

Posté le 07/10/2012 à 12:22

bonjour je m apelle melanie j ai 29 ans j habite vittel ds les vosges , je commence le regime dukan aujourd hui car j ai pris 30 kg en 3 ans suite a un divorce compliqué j ai repris des mauvaises habitudes alimentaires ( grignotage toute l apres midi ) il y a aussi un probleme d ennuie car je suis atteint de polyartrite rhumathoide severe depuis 11 ans ayant un lourd traitement ( corticone , embrel ..) ca n a pas arranger les choses mais je pense q j m cache deriere ca aussi car je sais d ou vient la prise de poids je grignote de trop , il y a 4 ans j ai fait WW et j avais perdu 33kg en 10 mois mais bon j ete motivée a fond car j avais le but de reprendre ma vie en main pour que mon mari arrete de m rabaisser mais qd j ai eu fini mon regime avant q j stabilise j ai decide de divorcé et la vu qu il a pas acepter ma decission pdt 1an et demi j ai du calmer mes nerfs sur la nourriture et resultat j ai repris 20 kg direct et comme moralement j ete stressé et fatigué les 10 autres ont suivient , aujourd hui je n arrive plus a m habiller , je m isole mais surtout j ai de plus en plus mal a mes articulations et mon estomac alors je commence dukan aujourd hui avec un objectif de 30 kg a perdre bon si j arrive deja a 70 kg je serais contente pour le debut du printemps ca serait top alors si vous etes comme moi et que vous avez decidé de maigrir avec dukan on pourrait s aider, se donner des conseils ... voila bonne journee

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bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/10/2012 à 12:43

Bienvenue Melanie,

Je te souhaite bon courage

Bon dimanche

Utilisateur94865

Posté le 07/10/2012 à 13:06

bonjour Melanie et bienvenue  comme toi j'ai fais WW et Nature House aussi j'ai beaucoup perdue et toujours repris car jamais je n'est été jusqu'à la stabilisation donc je compte bien allez au bout de celui ci...même si je suis en conso je sais que je ne suis pas encore au bout du chemin,alors si tu a des questions ou même des coups de blues n'hésite pas )

 

@ bientôt 

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Utilisateur111561

Posté le 07/10/2012 à 14:47

merci bibine1 en tout cas super pour ta perte de poids si selement j aurais ca en moin ca serais le top bon dimanche

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Utilisateur111561

Posté le 07/10/2012 à 14:53

merci mimine59 j ai vu t a perte de poids en mm pas 5 mois c halucinant ca motive pour le moment ca va car je m suis preparé des pt madeleines dukan pour m couper mes envies sucré et j ai ete marché pour pas rester a la maison mm si c pas evidant avec mes jambes mais q c bon d changer d air qd mm je vais m donner l objectif de marcher 20 minutes par jour bon a mon rythme car je px plus marcher vite mais ca sera tjs ca , si t a des conseils a me donner je vx bien bon dimanche et encore merci

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Utilisateur94865

Posté le 07/10/2012 à 15:06

tu sais chaque personne est différente et perds plus ou moins vite moi en ce qui me concerne je marche tout les jours par tout les temps ou au pire des cas je fais du vélo d'appart en regardant la télé  mais je pense que le mieux pour y arriver c'est de cuisiner et ici il y a tout ce qu'il faut côté recettes 

 

reste motivée et tu y arrivera

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chouquette06

933 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/10/2012 à 20:31

Bonsoir Mélanie, dans le même cas que toi presque 30kilos a perdre, je pense avoir fais tout les régimes ... Et toujours tout repris ou j'abandonne en cours de route ... C'est mon 2ème Dukan repris depuis quelques mois j'ai perdu 10kilos a ce jour avec 2 arrêts entre ... problème de santé (vertiges pas résolus a ce jour )apres une panoplie d'examens on se tourne vers les nerfs et le stress enfin c'est la vie, pourquoi as tu laisser tomber ww ??? Vue ta perte de poids antérieur, tu préfères Dukan ... Je te pose cette question parce qu'un moment donner je voulais tenter ww, mais peur de mettre trop de temps pour maigrir... En espérant te relire je ne me suis pas présenter chouquette 06 de Nice mariée une petite fille de 9 ans et j'ai 45ans voilà

En espérant te relire, si tu as des questions n'hesites pas tu verras ce forum est très sympas et il renferme des tas de recettes originales a plus!!!

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