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Cherche des Miss dukan dans le loiret idéalement st jean de braye et ses environs

Laure45800

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2013 à 14:39

Nouvelle sur le fofo, je chercher avant tout de l aide afin de motiver. J'ai déjà fait dukan il y à plusieurs mois et j'avais perdu une dizaine de kilos.... Faute de motivation, j'ai laché prise et faut dire que tous les matins les croissants au boulot ça ne m'a pas aidé. J'ai repris 7 kg.

 

Si on part du début de ma vie de régime, j ai pesé 99,5 kg il y à dix ans. Je me suis motivée je suis allée à la piscine tous les jours et mangé salade + jambon ou poulet (couplé avec des cachets Redasan)tous les jours pendant 3 mois et j avais perdu 30 kg. Je les ai repris en 5 ans. J ai retenté un regime en 2009 ou j'ai perdu 25kg, j'étais donc dans les 75kg. Puis mon poids est remonté car je suis trop gourmande et je n ai pas beaucoup de volonté. En 2011 je faisait 86 kg et je suis tombée enceinte (bebe voulu) à 5 mois de grossesse 101 kg :x ! Diabète gestationnel.... Du coup les 4 derniers mois j ai perdu 10 kg. Fin de grossesse a 91 kg. Apres accouchement 86 kg. J ai fait du yoyo jusqu a commencé dukan a 89 kg. J ai perdu les fameux dix kg et j ai arrêté a 79 kg, contente d être sous la barre des 80 

 

La j en ai un peu marre d'etre mal dans ma peau, ne pas pouvoir m'habiller comme je le souhaiterais, bref ça me soule. Donc la je m'y mets et je ne compte pas m'arrêter.

 

J'ai recommencé dimanche en repartant du début, même si tout le monde dit qu'il ne faut pas refaire la phase d'attaque.

 

J'aimerais m'inscrire a l'aquacycling et je cherche des personnes qui seraient intéressées aussi par ce sport. Je bosse beaucoup environ 45/50 heures semaines et c'est n des sports qui se fait en fin de journée à la piscine de checy. Sinon j'ai la chance de travailler dans une salle d'escalade qui a une petite partie avec des appareils de fitness, et je peux faire du velo elliptique le lundi et le mardi après ce job (je cumul plusieurs jobs).

 

Si quelqu'un cherche aussi de la motivation.... Je serais là.

 

Bises

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