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cherche personne qui vienne de commencer le regime dukan pr soutient!

soviane

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 13:21

voila jme suis lancé je suis a j 3 je pesai 72kg pr 1m68 voila lideal serai 65 mais javoue qua 68kg jme sens deja mieu , la jai deja perdu 1kg 6 en deux jrs jespere ke ca va continué je recherche des personnes qui comme moi se sont lancé dernierement ... en tt k bon courage a tous et a ttes

pollypocket38

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 14:33

bonjour je ne suis pas de grande aide car je commence demain. mais je trouve super d'avoir perdu déja 1.6kg à vrai dire j'ai du mal à me dire que l'on peut perdre aussi vite!!!!!félicitations!!!!!!

Utilisateur109284

Posté le 23/08/2012 à 14:35

J'ai commencé également mardi ! Bon courage, ce sont les premiers jours qui sont difficiles à tenir mais après c'est facile et surtout très encourageant quand on regarde la balance? J'ai déjà fait ce même régime, et j'avais perdu 11 kg en 3 mois, sauf qu'à la suite d'un grand stress, je n'ai pas consolifé, donc je recommence !

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soviane

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 14:38

oui je suis contente mais cest un peu dure jai envie de plein de bonne chose ! pollypocket38 jtassure ke ca marche courage a toi regarde bien les recettes plutot ke de manger des trucs fade tu as plein de recette ki passe bien ocean85 bon courage tu vas y arriver

Emilyheather

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 08:34

Bonjour les filles, je peux me joindre a vous? j ai commencer mon régime lundi et j ai deja perdu 1.5 kg ce qui me surprend!!!

celine09

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 09:02

salut emily non ce n'est pas surprenant car en pp on perd très vite quand tu va réintégrer les légumes tu va perdre mais moins vite moi en 5 jours pp j'avais perdu presque 3 kilos.

Emilyheather

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 08:24

j ai entrer ma nouvelle poid mais a courbe ne se met pas a jour!!!

soviane

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 09:17

oui en phase dattaque tu perds vite en phase de croisiere c un kilos par sem en moyenne

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/09/2012 à 22:26

COUCOU LES FILLES !

vous etes d'ou ? je cherche des toulousaines pour soutien

bisous

lylou31

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2012 à 13:14

bonjour a toute

j'ai commencer dukan le mardi 2 septembre déja 5 kilos en moins, j'ai fait 10 jours de PP, cela ces trés bien passer, a pare les 2 derniers jours ou j'en avait mare de manger la même chose grrrrrr

depuis hier je suis a la phase deux PP/PL

.... Perdre25kilo...... moi je suis a coté du c.h.u de rangueil métro faculté de pharmacie

et toi ?

bon courage a toute et bon dimanche

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/09/2012 à 16:02

lylou je t ai envoyé un message privé

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