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cherche sur alentour de beziers des dukanautes pour discuter se motiver etc.......

veronicas

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2014 à 11:58

cherche sur alentour de beziers des dukanautes pour discuter se motiver etc.......

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2014 à 22:27

Bonsoir Veronicas, je suis à 25min de Béziers...vers Carcassonne...je serai ravie de discuter avec toi....à bientôt...

veronicas

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2014 à 17:57

bonnjour celine,

 

sa y est j'ai commence lundi apparement j'ai perdu 1kg mais bon je sais pas si c'est vraiment ca ou bien mon cycle mens... aussi non le plus dure c'est maintenant le weekend

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2014 à 20:03

1 kilo c'est pas mal...je ne sais pas combien tu veux en perdre mais dis toi que c'est un bon début...pour le week-end cuisine toi des petits plats qui te font plaisir...

celine1154

Ce message a été supprimé par son auteur.

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/03/2014 à 00:53

Tes données apparaissaient en privé la dernière fois,du coup je n'avais pas vu ta réglette....tu n'as pas beaucoup à perdre...tu as regardé du côté de l'escalier nutritionnel....nouvelle méthode du dr Dukan...peut-être que cela te conviendrait mieux surtout pour la gestion des week-ends...il y a des infos sur le site...

veronicas

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2014 à 13:41

merci celine je vais voir de si tot

celinou11100

200 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2014 à 13:45

Bonjour les filles. Je fait Dukan pour la deuxième fois, je suis de Narbonne

celinou11100

200 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2014 à 13:49

Pour ma petite présentation, j'ai 23ans, je fait 1m70 pour 70 kilos. J'ai fait Dukan il y a 3ans pour perdre 7kilos (de 85 a 67 kilos)

j'ai repris Dukan le 4mars mais j'ai fait pas mal de fausses notes au début. Je m'y tiens réellement sans écart depuis lundi 17 mars. J'ai perdu 1,5 kilos. J'aimerais atteindre 62 voir même idéalement 60 kilos.

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 20:33

Bonsoir celinou, bravo pur ta perte ça motive comme début...des petits soucis m'empêche de reprendre en croisière pour l'instant mais la consolidation se passe pas trop mal....

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 20:33

Bonsoir celinou, bravo pur ta perte ça motive comme début...des petits soucis m'empêche de reprendre en croisière pour l'instant mais la consolidation se passe pas trop mal....

celinou11100

200 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2014 à 10:58

tu perd encore en croisière ou pas?? certaines filles perdent encore un peu de poids avec cette phase =)

celine1154

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2014 à 14:12

Non je ne perd plus mais pas un gramme de repris....c'est déjà ça!!!

titeboulette

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 13:22

Bonjour les filles, je suis de Bassan à côté de Béziers !!

 

Je recherche aussi des filles pour partager mon expérience parce que ça fait déjà deux fois que je fais Dudu, avec 10kg perdus la première fois, j'étais aux anges... 2 ans plus tard et une grossesse, j'ai refait dudu j'ai perdu 4 kg mais ma vie a fait que je n'ai pas tenu le coup... En ce moment j'ai plus de temps pour moi car je ne travail plus donc je veux reprendre Dudu !!

 

J'espère que je trouverai auprès de vous la motivation car là je suis remontée à 71 kg alors que y'a deux ans j'en faisais 60 !! Je veux retrouver ce poid idéal pour moi !!!

sabdu

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2014 à 00:19

bonsoir veronica et les filles

je suis de villeneuve les beziers et mon prenom sab je commence aujourd hui ....

j ai grossi de 16kl depuis un an et c mon objectif les perdre !!!prete a suivre l aventure avec vous toutes ...

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