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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Chococo arrête le chocolat et le coco :) dudu commencé le 29/03/11

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2011 à 22:08

Bonsoir!

Je me présente je suis Chococo parce que j'adoreeeee le chocolat et le coco  J'ai 21 ans (22 la semaine prochaine ^^) et je suis étudiante en soins infirmiers.

 

A cause des problèmes de thyroïdes diagnostiqués récemment, j'ai pris plus de 10 ans en seulement quelques mois, déjà que je n'étais pas mince avant, alors là c'est la cata :( Donc me voilà parmi vous 

 

Mon objectif est de 80 kgs, bon si j'arrive en dessous de la barre des 3 chiffres ça sera déjà une grande victoire pour moi! J'ai commencé dudu le 29/03 et perdu 2.3kgs. Je suis superrrr motivée !!

J'espère que vous me soutiendrez tout au long de mon parcours.

A plus tard sur le forum les Dukanautes

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Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2011 à 22:09

10 ans mdrr je voulais dire 10 kgs désolée 

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Justaday

Posté le 31/03/2011 à 22:12

Bienvenue ! et rassure toi, une fois passé la phase d'attaque t'auras le droit au cacao dégraissé et tu as déjà le droit à l'arome coco ! Tu pourras vite trouver une alternative à ce que tu adores !

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Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/03/2011 à 22:13

Forum Dukan : bienvenue mais non n arrete rien ce sont les autres qui croient qu on se prive tu vas voir j ai une recette specialement pour toi http www dukanaute c

Bienvenue !

 

Mais non, n'arrete rien ! (ce sont les autres qui croient qu'on se prive... tu vas voir ) J'ai une recette spécialement pour toi

 

http://www.dukanaute.com/recette_dessert_duo_coco_cacao-4064.html

 

Bon pas tout de suite, non plus... mais dans quelques jours, aprés la PA, quand tu seras en croisière.

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/03/2011 à 22:16

Coucou et bienvenue à toi! 

Y'a pas de raisons que tu n'y parviennes pas, tu vas passer sous la barre des deux chiffres Smiley bonheur!

Déjà une belle perte de poids et çà va continuer ^^

Bonne continuation à toi!

Bon courage 

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2011 à 22:17

Merciiiiii les filles alala trop contente de savoir que je pourrais encore en manger )))) mmmmmmm ça à l'air trop bon ton dessert choco coco Mais !!!!!!! Bah vivement la phase de croisière ;=)

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titefarfa55

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2011 à 19:18

bienvenue chococo,

 

 

tiens je vais piquer ton dessert aussi MIAMMMMMMMMMMMMMMMM

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2011 à 22:05

Merci titefarfa et bon appétit bien sur! )

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Souriette

800 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/04/2011 à 00:27

Bienvenue Chococo!!!

J'ai vu que tu avais pris soin de spécifier que tu étais en IFSI, ce qui n'est pas anodin dans le cadre d'un régime! Je suis aujourd'hui infirmière, mais je suis bien placée pour dire que ces études ont le don de faire grossir celles qui les suivent!! J'ai pris une bonne vingtaine de kilos pendant les trois ans et demi!! C'est pourquoi je tiens tout particulièrement à t'encourager et à te soutenir dans cette aventure!! Si tu as un coup de mou (peut survenir en période de stages suivant comment il se passe... ), n'hésites pas à crier AUX SECOURS, et je serai ravie de te rebooster!!!! 

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 10:30

Merci beaucoup Souriette!

Je suis en fin de 2ème année et je peux te dire que déjà 1/2 de la promo a pris énormément de poids surtout pendant les périodes de stage :( Donc une grande facilité pour moi de leur parler de dudu  La plupart s'y mette petit à petit 

 

Merci encore pour ton soutien ça fait vraiment chaud au coeur ! Je passe en phase de croisière mardi, j'ai vraiment hâte de manger des légumes 

Félicitation pour cette perte de poids c'est vraiment génial continue comme ça!

Bon dimanche Souriette!

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sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2011 à 21:27

salut

moi aussi g pris beaucoup de poids pendant mes 3 ans et demi d'IFSI, par la suite, grossesse, stress et le tour est joué, 20 kilos superflus.

je suis aujourd'hui convaincu que pour pouvoir durer dans le métier, il faut éliminer au max les kilos en trop car on a un travail fatiguant et difficile.

en tout cas bon courage, pour le régime et pour tes études.

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 21:35

Coucou Sandra!

Tout à fait d'accord avec toi! Merci pour ton soutien et bon courage également

Bonne soirée!!

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Souriette

800 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/04/2011 à 14:18

Merci!

Toi aussi tu as fait un joli démarrage!! C'est motivant! Continues sur cette voie!

Pour info j'avais pris une vingtaine de kilo pendant mes études, et j'ai pris ensuite une autre bonne vingtaine de kilos après deux grossesses rapprochées!!

C'est bien si d'autres de ta promo veulent faire le régime aussi, vous allez pouvoir vous soutenir et vous échanger vos recettes!!  Il est plus facile de faire un régime quand on n'est pas seul! moi je le fais avec mon copain et on s'interdit à tour de rôle de baisser les bras!

Bon courage pour la suite de ton régime, et bonne continuation dans tes études!!

MOSQUITO13

200 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 15:29

Bienvenue Chococo ! Je te souhaite que tout se passe bien... avec le soutien que tu trouveras sur ce forum, cette longue route te paraîtra peut-être un peu moins difficile et longue. En tous les cas, bon courage !

(et moi aussi la recette de "Mais" me tente bien ! lol !) Bonne journée -

Chococo

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 19:46

Merci beaucoup Souriette et Mosquito !

Ca fait vraiment chaud au coeur de savoir que l'on est pas seule 

Bonne continuation à toutes les 2

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