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Cholestérol

lony

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 09:12

mon poids de ne baisse plus je viens de faire une prise de sang est j'ai du mauvais cholestérol peut on

continuer le régine car il faut suprimer le jambon oeuf aidez moi si vous avez eu ce probléme merci lonycath

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 09:22

utilise le blanc d'oeufs (tu le trouve en brique) il ne contient pas de cholestérol c'est le jaune qui en est bourré....

 

pour le jambon remplace le par du jambon de dinde 

 

courage tu vas y arriver

lony

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 09:29

merci beaucoup je pense reprendre mon régine avec 3 jours pp car j ai 51ans est période ménopause et je vois que sur le site mais des personnes comme vous ou plus agées y arrivent pourquoi pas moi....

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 09:31

... les jours pp ne sont pas recommandés pour booster la perte.... ça ferait même l'effet inverse dans le sens où on risque de stocker les graisses au lieu de les brûler.... le mieux c'est de continuer en croisière... mais je vois que c'est marqué 442 jours de régime??? sérieusement???

lony

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 09:40

oui décés de mon papa est impossible dort mal et mange mal

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 09:43

alors ça fait pas 442 jours de régime.... change les dates par rapport au moment où tu as décidé de reprendre en main... pas de jours PP supplémentaires mais on bon début de croisière... allez courage on se boost Smiley bonheur

Utilisateur45249

Posté le 21/06/2011 à 09:51

Si si odriii c'est autorisé de recommencer par2/3 jours de PP pour rebooster quand il y a reprise de régime ..:

 

@)lony tu peux recommencer par 2/3 pp pour rebooster ta perte et ensuite repartir dans ton alternance habituelle..

 

Bonne suite à Toi et courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 09:54

ah bon... ben d'acco dacc  je prends note birdyblue Smiley bonheur

lony

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 10:02

pour me rebooster j'ai changé mes dates d'inscription j'ai l'impression en les voyant à l'écran que je viens de commencer je vais attaquer par me faire un tirroir à moi avec tous les aliments autoriser on verra bien ......

Utilisateur62052

Posté le 21/06/2011 à 10:26

du courage tu vas y arriver

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