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cholestérol

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Utilisateur116464

Ce message a été supprimé par son auteur.

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/02/2013 à 20:54

Il suffit de ne pas en utiliser 

Avec ou sans cholestérol, le blanc d'oeuf est le meilleur dans ce régime !

So2709

668 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/02/2013 à 21:18

C'est faux car contrairement aux idées reçues le jaune d'oeuf est très bon pour le cholestérol, tout simplement car c'est du bon cholestérol qui permet de combattre et donc de faire baisser le taux de mauvais cholestérol. Il y a un post à ce sujet sur le forum qui explique très bien cela avec des liens d'articles. Selon mes souvenirs le titre était un truc du style "mais qu'avez vous tous contre le jaune d'oeuf?"

Je vous invite à aller y faire un tour on apprend plein de choses, et surtout qu'il est idiot de s'en priver!

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 21:54

Bonsoir,

 

Effectivement le jaune d'oeuf n'est pas si nocif ou dangereux... malheureusement les croyances sont ancrées de ce côté là... le jaune a mauvaise réputation !!!

 

Maintenant tu peux te renseigner sur le forum, sur le net, où tu veux... mais bon quand je vois que tu commences le régime Dukan pour perdre... 3kg... j'ai peur que tu n'aies pas tout compris et que ce régime ne te soit pas complètement adapté... !

 

Lis ou relis le bouquin du doc... le régime Dukan est un régime à vie... avec des habitudes alimentaires particulières à garder à vie... aussi pour perdre "que" 3 kg, je ne sais pas si c'est très adapté !!!

 

En tout cas je te remercie d'avoir voulu nous interpeller sur quelque chose qui te semblait être un risque pour notre santé !

 

Bonne continuation et bonne chance dans ton projet de perte de poids... !

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:05

Eh dimanche, tu dis vraiment n'importe quoi !!!

 

D'abord les oeufs ne sont pas OBLIGATOIRE pour ce faire ce régime. Chacun fait ce qu'il veut. On est obligé à RIEN pour faire ce régime.

Et ensuite les oeufs ne donnent pas de cholesterol !!!

 

Lis plutôt cet article : http://www.e-sante.fr/cholesterol-mauvaise-reputation-oeuf-est-pas-fondee/a(...)

Et regarde cette vidéo : http://videos.doctissimo.fr/nutrition/famille-aliments/oeuf-aliment-primordial.html

 

Instruis toi !!!!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:06

Ensuite venir ici pour perdre 3 kg ça frôle le ridicule !!!!!!!!!!!!! Arrête ton délire !!!!

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/02/2013 à 22:14

Et de toute façon... vive les oeufs !!! :o)

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:16

En chocolat ,hi,hi,hi

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:27

Pffffff l'éternel question de la dangerosité des oeufs. ..

C'est vrai y'en n'a pas dans les mac do. .C'est vrai mac do super référence en diététique. ...

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/02/2013 à 22:32

Vivement pâques... LES OEUFS ON A LE DROIT ON A DIT, HEIN ?!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:38

Ouiiii on y a droit à pâques. .La trêve de pâques Dudu!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:39

Vive les oeufs !!!!!!!!!!! Et aussi en chocolat (tu as raison Bibine)... !!! mdr

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:40

Et EN. C H O C O L A T. ..!!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:42

Et bien la madame "dimanche" elle nous aura bien fait rire en tout cas.... !!!

Je vais de ce pas me faire une bonne omelette pour fêter ça. Et un flan aux oeufs en dessert ! Et vous les filles ????

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:47

Moi pas faim ce soir. .Flan aux oeufs ce soir avec 6oeufs. ...J'ai tout mangé. .Et les deux oeufs dans ma galette ce matin. ..

Au secours mon cholesterol . ! !

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 22:56

ey, moi j'ai trouvé la solution : le BOP !!!!

 

bon ne faites pas de jaunisse !!!!

Ligne et Plaisir

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:00

12 oeufs dans mon omelette, 6 oeufs dans mon flan, 8 oeufs dans mes muffins -

Et c'est pareil tous les jours, sans compter les oeufs en chocolat de Bibine...

Dukan c'est un régime à base d'oeufs uniquement et on est forcé d'en manger au moins 20 par jour, si on veut perdre 3 kg !!

Car ce régime est uniquement pour les personnes désirant perdre entre 1 et 3 kg maxi.

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:01

Si Baloo se mets aussi dans le délire, on est foutus. On va inviter Star aussi..

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:02

oulaa... tu es sûre de ne pas avoir fait une coquille là sur ton compte d'oeufs ????

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:02

J'adooooooooore le joooooooooooone Snif! :'-(

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:05

c'est clair, c'est pareil pour moi ! Je kiffe grave le jaune !!!! C'est terrible !!!

Juste une tuerie sur la galette du matin avec de la cancoillotte... !!!!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:05

Forum Dukan : rapt tu sais ce que c est qu une ligne jooooooooooooone non ce n est pas un oeuf ecrase mais un chinois ecrase mangez des oeufs mais n ecrasez pas les

Rapt, tu sais ce que c'est qu'une ligne jooooooooooooone..........................

Non ce n'est pas un oeuf écrasé, mais un chinois écrasé...

 

Mangez des oeufs... mais n'écrasez pas les chinois... !!!!

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:06

mouarfffff!!!!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:06

Baloo, c'est minimum 20 par jour dans le livre Dukan , mais moi j'en mange toujours un peu plus... Je suis pressée de maigrir !! mdr..

Baloo51

5188 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/02/2013 à 23:08

Forum Dukan : hum hum

hum hum

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