Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Chou, chouquette, je craque et j'assume sans me préoccuper de mon attaque ! :o)

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/03/2011 à 09:40

Bonjour !

 

Voilà mon dernier jour d'attaque et demain je change de forum.

Avant de vous quitter, je vous le confesse, j'ai craqué et ça m'a même aidé à perdre du poids et à tenir l'attaque.

J'ai craqué et sans restriction.

Tant pis si il paraît que c'est pas bien, ça ne m'a pas empêché de perdre du poids.

 

Je vous raconte :

 

Le moral à plat, l'impatience de voir un réel changement sur ma silhouette, la frustration de ne pas varier mon alimentation, l'obsession du chocolat, l'impression d'être devenue une grosse protéine ambulante et un tas d'interrogations sur "est-ce-que je vais y arriver", bref je zone chez moi pendant la sieste de mes bébés et j'atterris dans -> la cuisine !

Plus précisément le frigo...

Il y a un étage transparent tellement il est rempli de blanc et rose.

Du parmesan par ci, de la tapenade par là, du morbier, des lasagnes maison à finir, des mousses au chocolat, un tas de trucs délicieux et en désespoir de cause, je me jette sur un coca zéro et je referme.

Je zone et en passant je m'arrête sur le plateau de fruits... Poire, bananes, pommes, oranges et même des dates !

 

Argh !!!!! Mais pourquoi je fais pas la sieste moi !

Vite détourner le regard penser à autre chose !

 

Les impôts ? Non trop dur pour le moral

Le temps qu'il fait ? Merd'il pleut

Qu'est-ce qu'on fera après la sieste ? Le goût... Argh pas ça !

Mon ménage ? Faut pas éxagerer, je ne suis pas maso non plus...

Lire une BD ? Lucky Luke a les jambes beaucoup trop maigres, je le déteste ! Hobbes m'écoeure avec ses sandwichs au thon et Blacksad me nargue avec ses pepettes bien balancées. On oublie la BD !

 

Et là, alors que j'erre dans le calme de mon appartement en essayant de ne pas penser à mon régime, je les vois... Chou et chouquette cuisinés avec amour !

 

La chouquette toute rondelette, chaude comme j'aime, une douceur, un régal !

Le chou, un peu plus gros, dodu et qui sent bon. Mmmmh

Je salive rien que d'y penser.

Ronds, chauds, appétissants, ils sentent incroyablement bon, je craque !

Cette douceur est pour moi ! Il me les faut tous, je ne partagerai pas !

Je me jette dessus, je m'en délecte, plus rien d'autre n'existe ! JE ME REGALE !!!!!

Sans complexe, je n'en perds pas une miette et j'oublie pour de vrai mon régime !

 

Mes chouchous rient aux éclats, gigotent, ils en redemandent et moi aussi ! Mon moral revient en flêche ! Je sais que plus tard ils seront fiers d'avoir une jolie maman qui bouge, danse, rit avec eux et qui les emmène à la plage sans hésiter. Et ça c'est vraiment la meilleure recette que j'ai trouvée pour ne pas craquer : manger mes amours de bisous, mamours et calins, et c'est à volonté !

 

Si quelques mamans me lisent, qu'elles foncent sur leurs petits et qu'elles respirent profondément dans leurs cous, ça vaut toutes le patisseries du monde et ça reboost à fond !

 

Courage et à bientôt !

 

 

Juliette

Utilisateur41320

Posté le 04/03/2011 à 10:00

hihi, c'est rigolo

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 10:09

j'ai du relire à 2 fois, j'avais pas tt compris, mdrrrrrrrrrrr

bravo d'avoir tenu , vraiment!

dianeline

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 10:14

C'est joliment et poétiquement dit...Moi je m'y retrouve car je mange tous les jours mon chou de bisou...quoi ke se matin avec la peche qu'il avait dans sa couche ...j'ai craqué...pourtant je ne suis pas en conso j'ai pas droit aux fruits...mais il n'a rien voulu savoir le chou en question Smiley bonheur

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 10:15

Oh! *Mangez donc vos enfants de bisous ^^ ! Adorable. Donc faut que j'fasse un bébé,  

 

Blague à part, bravo d'avoir tenu !!!

Et bon courage pour la suite^^!

Malia35

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 10:17

Trop fort ! Je le fait souvent mais je n'avais pas remarqué jusqu'ici que ça aidait à maigrir... on m'aurait menti  !

En tout cas merci du renseignement, hi hi hi.

Bravo et bonne croisière !

La phase croisière commence dimanche pour moi : vivement les légumes !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur36354

Posté le 04/03/2011 à 10:22

ça fait du bien de te lire !!! c'est vrai que les bisous dans leurs petits cous.................lol ! sniff mes fils sont grands mais quand meme ils me font encore des bisous !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Axis

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 10:52

Trop génial!!!...

Je vais plonger dans ma grande barquette de ptits-choux et ptites-chouquettes...

Huuummmmmm!!!!!!!!! Trop trop bon...

Aller ! 3 ptits 1/4 d'heure de marche (pour déculpabiliser... mdr) pour prendre ma portion hebdomadaire... je suis sûre que ma fille acceptera de me laisser craquer sur son chou et sa chouquette... mon ptit bouchon et ma ptite croquinette...

Et pour les prochaines vacances, j'aurais du "rab", 3 ptits choux et chouquettes bien dodus... et comme je suis très raisonnable, on va même m'en redonner 2 parts au mois de mai...

J'ADORE LES CHOUX ET LES CHOUQUETTES............

manina26

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 12:35

alors la moi j ai vraiment rien compris jusqu a ce que je lis les messges en dessous trop bete que je suis mais maintenat moi j ai craque une fois et ca ma fais du bien et la prochaine fois c est quand j aurai tout perdu

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/03/2011 à 13:52

Désolée pour celles qui n'ont pas compris, c'était peut-être déplacé comme post.

J'aime faire mon régime sérieusement mais sans me prendre au sérieux.

 

 

Juliette

Axis

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 10:30

Juliette,

Perso, j'ai adoré ton post...

Et je pense comme toi, un peu d'humour ne fait jamais de mal...

Et moi en plus j'adore vraiment les chouquettes, je continue d'en amener régulièrement à l'école mais je n'en mange plus...

Je me rattrape donc sur mes ptits enfants...

MCh

 

Posté le 04/03/11 13:52

Désolée pour celles qui n'ont pas compris, c'était peut-être déplacé comme post.

J'aime faire mon régime sérieusement mais sans me prendre au sérieux.

Juliette

veroleg

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 12:25

super ce poste il m'a bien fait riere ,je trouve cela super bien,j'ai adoré

rosedulac

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 12:41

Moi je veux bien que Juliette me raconte chaque soir une histoire pour m'endormir, quelle imagination! Et en plus tu nous en fait profiter, t'es top Juju merci!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.