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Chtite dudu débutante

milieaustin

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2011 à 09:18

Coucou, je m'appelle emilie, mariée, 2 petites filles (3 et 2 ans), et décidé à enfin perdre mes kilos de grossesse... Alors je compte sur vous pour m'aider hihihi

J'ai commencé lundi 31/01 la phase d'attaque, je pense faire 5 jours pour pouvoir me mettre dans ma cuisine ce week-end...

Voilà, hâte de vous lire

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 03/02/2011 à 10:21

Bienvenue Milieautin

2 jours c'est bien suffisant pour l'attaque ! Attention au phase d'attaque à rallonge qui s'enchaine sur des stagnations ! 

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute

fais ta simulation ! 

A bientôt

tidouce

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2011 à 11:07

bonjour, moi j'ai l'intention de commencer ce lundi et j'ai a peu pres le meme poids que milieautin a perdre sa serait bien de pouvoir échanger sur le sujet et comparer nos resultats!

zaloo waouhh 20 kg en a peine 2 mois sa fait rever ça !!!!je n'en demande pas autant mais il faudra que tu me donne quelques conseil!

milieaustin

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2011 à 15:44

Merci Zaloo pour tes conseils, je sais que je ne devrais pas aussi longtemps, mais je me sens en super forme, et que je ne peux prendre de temps dans ma cuisine qu'après 20h30 donc j'ai hâte d'être dedans pour concocter quelques petites choses sympa !!!! Sais-tu si certaines recettes sont "congelables" ???

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