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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Chute de cheveux- Quelles vitamines ?

Nej14

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2011 à 15:08

Bonjour,

 

Je suis le régime Dukan depuis quelques mois et je constate que je perds énormément mes cheveux.

Je respecte pourtant scrupuleusement le régime, je n'ai pas de carence et je me sent en pleine forme.

 

Il est dit que ca peut arriver et qu'il faut prendre des vitamines. Je prends des vitamine C Juvamine mais manifestement ce n'est pas suffisant ou pas les bonnes.

Lesquelles me conseillerai vous pour conserver ma belle chevelure ?

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 01/01/2011 à 16:08

Bonjour Nej14 !

 

Rien de mieux que la vitamine B pour lutter contre la chutte des cheveux !

MagnéB6 en pharmacie !

Pour l'alimentation, ce sont principalement les poissons pour leurs acides gras.

J'espère que ça marchera, en tout cas, ça a marché pour moi !

A bientôt, et bonne année

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/01/2011 à 20:19

quelque chose de bien naturel : la levure de bière à saupoudrer dans ton fromage blanc.c'est un remède de grand mère

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/01/2011 à 14:37

Attention le magne b6 a été mis en cause par L'AFSAPS( agence française du médicament) il y a déjà plusieurs mois!

pour la chute de cheveux ma maman médecin généraliste prescrivait de la cisteine en vente libre en pharmacie

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/01/2011 à 14:39

attention aussi à ne pas prendre de la vitamine C seule car ce n'est pas forcément celle dans laquelle on est le plus carencé par le régime dukan!

Il vaut mieux de loin prendre un cocktail vitaminé type: azinc, hydrosol polyvitaminé, supredyn...

Nej14

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 14:41

Merci Zaloo, je vais acheter ces fameuses vitamines.

 

La levure de bière ca a un gout particulier ?

Nej14

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 15:13

Lol j'ai tout faux alors, je prends la vitamine C depuis une semaine déjà et c'est vrai que je ne ressent aucune différence.

 

La cisteine, je vais demander ca a mon pharmacien, en espérant que ca ne coute pas trop cher.

 

Je ne me les laves plus tout les jours les cheveux comme avant parce que ca m'inquiète pas mal.

Nej14

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 15:14

Oh j'oubliais le plus important.

 

Merci BeneL

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/01/2011 à 15:34

Nej14 faudrait que tu demandes à ton généraliste mais je sais qu'on n'a pas besoin d'une ordonance pour avoir de la cisteine parcontre je me demande si c'est pas remboursé si c'est prescrit en tous cas je pense pas du tout que ce soit chèr!

Utilisateur37546

Posté le 11/01/2011 à 20:05

coucou Nej 14

 

je te conseille vivement de commencer une cure de forcapil:

Grâce à un complexe vitaminique B, vitamine D, cystine, méthionine, biotine et zinc, Forcapil favorise la croissance des cheveux, suite à une chute ponctuelle due au stress et à la fatigue, au déséquilibre alimentaire, aux carences en vitamines, à l’excès de sébum… Il redonne vitalité et brillance à votre chevelure et fortifie vos ongles.

Les inconvenients : l'odeur et faire une cure sur du longt therme.

Voili voilou et encore felicitation car tu as perdu beaucoup!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

cecilia22

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2011 à 20:23

salut

pour prendre soin de vos cheveux en prenant des vitamines croissance des cheveux et manger plus de fruits et légumes et minimiser l'utilisation du séchoir +la vitamine C et la vitamine B pour lutter contre la chutte des cheveux !

plus d'info

http://www.magazine-sante.info/2011/01/vitamine-cheveux-vitamines-pour-la.html

feecloclo

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 09:37

bonjour a toutes ,moi je voudrais savoir ce que je pourrais prendre pour la fatigue car je suis super fatiguée ...et on a le droit à quoi comme complement alimentaire et est ce obligatoire merci d'avance pour vos reponses 

cochotronix

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 15:33

Tu peux trouver aussi de la levure de bierre en capsule. Moi je les prend chez fleurance c'est 2 gélules par jours matin et soir

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

boulette56

617 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/05/2011 à 19:55

bonsoir moi je prends de la levure de biere de la marque vitarmonyl...top levure..1 comprimé par jour (vendu chez leclerc)cure de 3 mois !ainsi que des vitamines azinc...depuis je suis moins fatiguéeet j'ai l'impression que mes cheveux sont plus forts...

serpsite

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 22:07

Salut, moi je viens d'apprendre que: Lorsque l'équilibre entre l'acidité et l'alcalinité est brisé en faveur de l'acidité, des problèmes peuvent apparaître sur votre cuir chevelu et faire paraître vos cheveux en mauvaise santé.

 

Source: http://www.norgilcanada.com/fr/questions-reponses-cheveux/alimentation-et-p(...)

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