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Accueil Forum » Phase de croisière

collation

m3lanie

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 17:33

bonjour, l'après midi parfois je n'ai pas faim est-on obligée de prendre la collation ?! sachant que parfois j'ai faiiim. Alors peut on faire un jour avec un jours sans etc.... ?

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/04/2012 à 17:34

oui bien sur l'important est de ne pas ressentir la faim et d'éviter les frustrations, moi je ne prend jamais de collation a part si j'ai vraiment faim, elle n'est pas obligatoire, no stress )))

Utilisateur36354

Posté le 05/04/2012 à 18:23

Tu manges quand tu as faim !! pas faim : pas de collation lol !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amandinedesh7459

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/04/2012 à 19:54

tu m'en quand tu en as envie donc si tu n'as pas faim pas obliger de prendre une collation

amandinedesh7459

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/04/2012 à 19:54

mange*

m3lanie

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 20:15

ok merci  !

Chrystel

461 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 21:38

Moi depuis ma conso je mange ma pomme au goûter sinon en croisière je prenais rarement de collation puisque pas faim. Là c'est pas que j'ai faim mais après les repas je n'ai pas envie de fruit dans pour le goûter c'est pas mal je trouve. Ne te force pas surtout tu auras le même résultat sur ta balance quoi qu'il arrive ^^

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