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Accueil Forum » Phase de croisière

Combien de temps dure la croisière?

malilicia

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 18:08

Bonjour à tous,

 

J'ai commencer le régime dukan mi février et j'ai fais 10 jours d'attaque (oui je sais c'est pas bien) et depuis que je suis en croisière je n'ai pas perdu un gramme. Je prend un tolere j'ai bien UN par semaine, je fais 35 min de Wii fit plus par jour et je bois mes 2 L d'eau par jour..

 

D'après la simulation faite sur le site dukan je devais passer en conso en mai mais avec encore 12kg a perde sa m'étonnerai que cela soi faisable.

 

Ma question est la suivante : Combien de temps a durée votre phase de croisière?

Utilisateur36354

Posté le 21/03/2011 à 18:13

bah avec 10 jours d'attaque ! à mon avis ton corps se repose un peu.......ca servait à rien !!!! sacré chamboulement pour ton corps ! laisse le s'habituer à ton rythme et ca va redescendre !!!

ah la la pourtant on vous le dis que 10 jours c'est trop.....bonjour les reins !!

vas-y tranquille ! c'est pas une course ! la croisière durera jusqu'à ce que tu ai atteint ton objectif ...... des fois c'est un peu plus long que prévu mais le principal c'est d'y arriver

garde courage !!

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Kawena

1121 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/03/2011 à 18:44

La phase de croisière durera autant de temps qu'il te faudra pour atteindre ton juste poids.

 

Eh oui, tu as foutu une sacré baffe à ton corps en lui faisant subir 10 jours de PA. Tu es à plus d'un kilo de perte par semaine ce qui est énorme! Alors ne te fais pas de soucis!

ErnestineL

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/03/2011 à 18:48

au début, je perdais environ 1,5kg par semaine, là je suis aux alentours de 1,2kg par semaine en moyenne

pour les kilos qu'ils me restent à perdre, je compte 1kg par semaine donc je devrais avoir fini début août

malilicia

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 21:56

mais moi je ne perd pas 1kg par semaine sa fai depuis que je suis en croisière que je n'ai rien perdu jai mm repris....?

sillana59

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2013 à 11:21

bonjour je suis en hase croisiere sela fai une semaine et je reste tjr au mem poid sa ne change pas

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