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Commence demain avec ma soeur

gsik

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 17:50

Nous avons decider ma soeur et moi de commencer notre regime demain et ensemble!!!!!

Nous fesions notre regime chacune de son cotes, mais pas top on abandonne vite =)!!!!!!!

Donc hier nous avons decider de le faire ensemble. Je viens de preparer notre menu de la semaine et demain nous allons en courses pour faire nos premier achats.

On vas s'appeler tous les matins pour se motiver et se dire se que l'on vas manger dans la journee et aussi si l'une ou l'autre a fait du sport!!!

Car je trouve que c'est aussi tres important au meme titre que le regime de se reprendre en main et de faire du sport.

Pour nous se sera le steppeur.

Je souhaite bon courage a toutes celles qui comme nous vont commencer et je remercie les "anciennes" pour vos encouragements et vos recettes!!!

A bientot........

eva40033

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 17:56

on a un pe la mm courbe  !!!!! Bon courage a toute les deux

Utilisateur45932

Posté le 21/06/2011 à 17:58

Bonjour les "deux"

 

Pour les encouragements je suis au top mais les recettes OUPS !!!! à bientôt

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Utilisateur48010

Posté le 21/06/2011 à 17:59

C'est bien d'être accompagné pour le régime ! Tu vas voir qu'a deux c'est bien mieux !

 

Bonne chance à vous deux !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nananyc91

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:00

Moi pareil avec ma coloc alors du coup on s'échangeait les recettes, quand j'allais faire un jogging elle allait à la piscine ... C'est super pour se motiver, toute seule c'est trop dur !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 18:19

Bon courage à toutes les 2

gsik

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:21

Merci pour vos commentaires les filles.

Questions motivations c'est sure que d'etre deux c'est beaucoup mieux car toute seule je n'y arrivait pas.

je vous dirais a la fin de la semaine si tout vas bien.....=)

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/06/2011 à 18:29

Bon courage a vous 2, moi je le fais aussi avec ma soeur et ça fonctionne a merveille  ! ! !  

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