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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Comment faire pour reprendre dukan

piernad

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 13:23

bonjour apres 3 semaines de vacances j ai repris du poids que faire reprendre croisiere ou conso car je n ai pas respecter 2 fois les journées de pp plus j ai mange des glaces petits appéros enfin que du bon tempsla je pese 55.8 alors que je souhaiterai peser 52 kg merci a tous demain cest lundi et j aimerai reprendre demain alors j attends avec impatience vos conseils!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur10820

Posté le 31/07/2011 à 15:55

Je pense que tu peux refaire une petite croisière si tu veux reperdre le poids perdu. C'est à toi de voir.

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johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2011 à 15:59

Repars en conso!

piernad

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 21:38

merci c est cool de m avoir repondu vite bonne soirée

anneso0685

642 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/08/2011 à 10:11

je te dirai aussi de refaire une petite croisière histoire de perdre ces quelques kilos, puis un petite conso liée à cette nouvelle perte et tu pourras repartir en stab

piernad

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2011 à 20:29

merci pour tes conseil s j ai attaqué aujourd hui bonne soirée

valeriehonore

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 11:49

Bonjour celà fait maintenant 1an que j'avais arrete dudu pour les vacances et je n'arrive pas a reprendre ,je trouve plus la motivation sur mes 10kilos en moin j'en est repris 7.je me trouve enorme comment faire ?????

aider moi a retrouve cette motivation et commencer par qu'elle phase ?

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