Regime Dukan avec Dukanaute
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complément pour régime

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Utilisateur113996

Posté le 05/02/2013 à 17:44

coucou tout le monde

 

y en a t'il parmi vous qui prenne des brûle graisse, coupe faim ou autres.??

j'ai lu pas mal de commentaires sur un produit qui aide bien qui s’appelle effi...... est ce que quelqu'un connait?

merci d'avance pour vos réponse

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Ligne et Plaisir

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 19:36

Coucou, je viens justement de parler de mes différentes expériences avec les brule-graisse, sur un autre post... Alors voilà: Xls medical ou un autre trouvé au supermarché: aucun effet.

 

Par contre avec Alli (en pharmacie, absorbe jusque 1/3 du gras consommé, beaucoup d'effet... Indésirables! Ils mettent sur la notice que, consommé en parallèle avec des aliments TRES gras, il y a des risques de fuite (miam miam). Et bien je n'avais pas mangé TRES gras, et... Je n'ai rien senti, juste constaté les dégats... en me levant de ma chaise.

 

Inutile de dire que ça a été une gêne sans nom, même si mon chéri s'est vraiment bien marré. Bref /p>

MeMi

371 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/02/2013 à 20:50

Seroquel, je compatis...

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 21:11

En fait le meilleur coupe faim et brûle graisse ça reste. ...Les protéines. .....!  

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 21:13

Mdr seroquel. .

Avec ali une de mes copines à eu le même "effet " 

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 21:41

Et be oui Rapt, sur ce coup là j'aurais mieux fait d'écouter les bons conseils qu'on m'avait donnés (ne pas prendre cette sa***erie) mais voilà, faut toujours que je fasse mes petites expériences moi-même )) heureusement qu'elles ne se terminent pas toutes en carnage comme celle-là!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 21:54

Bof. .Ma copine c'est pareil

 

sauf qu'elle elle pense que tous ces pillules et potions miracles la feront maigrir sans effort sans sacrifice ou privations. .J'avais été tentée par Ali. .Elle l'a testée avant moi. Je l'ai échappée belle. ...!! De toute façon toutes ces pillules provoquent des pertes artificielles que le corps recupere aussi sec dès qu'on les arrete rien ne vautmieux que de suivre un bon régime bien conçu et efficace sur le long terme.

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 22:13

Oui Rapt, d'accord avec toi, même en cherchant tous les bons tuyaux, faut pas se mentir: maigrir demande quand même des efforts! On a déjà bien de la chance par rapport à nos mémés, qui n'avaient pas de coca light, de yaourt O%, de jambon dégraissé... Et je parle pas du protifar, agar-agar et autre konjac ! (auxquels je touche pas mais qui sont utiles à beaucoup)

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 22:24

Oui mais nos mémés ne mangeaient pas des pépitos, des mac do, des cremes desserts radioactives (rapports aux cremes vanilles jaunes fluo et pistache vertes pas du tout naturelles....

 

Aujourd'hui, on ne mange que du chimique...

 

Mais dans tous les cas, il vaut mieux travailler son équilibre alimentaire plutot que de se gaver "d'illusions" avec ses pseudos produits miracles

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 22:32

T'as raison Zen, et ça empire: ma fille est revenue de l'école avec des cup cakes, colorés en bleu, rouge, vert... Moi ça me donne aucune envie de mordre dedans, mais les petites étaient très très attirées... Bon d'un autre côté aujourd'hui j'ai pas du tout fait dans le raisonnable avec ce que j'ai mangé mais bon, ...

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 22:38

T'as fait 1 écart?

 

dis moi, sans vouloir être pô cool, c'est quoi cette courbe? La dernière fois qu'on s'est parlé tu étais à 500g de ton objectif St valentin?

Eh je rigolais quand je te demandais de m'attendre! lol

Remarque tu pourrais m'attendre longtemps, je met pas ma courbe à jour mais ça remonte chez moi aussi!!!!

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 22:55

Zen, le resto avec ma famille le 26 janvier était un groooooooooos objectif, j'étais hyper fière d'y aller avec 64 kilos, et ce soir là j'ai regardé à RIEN! Pendant les 4 jours d'après, j'ai été de nouveau hyper sérieuse, je pensais que le jeudi en me pesant ça serait "effacé": Et ben mon oeil. Du coup envie d'être un peu plus soft, en fait je teste un peu pour voir si j'arrive à stabiliser un poids ...

 

Il y a aussi eu l'histoire de Lisou avec qui je parlais bc, et qui a de mauvaises analyses de sang, ça m'a donné envie d'un peu lever le pied... J'avais dit 65 le 14, j'y serai quand même tu sais 

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2013 à 23:03

je l'espère pour toi, sincérement...

Moi j'y crois pas trop en ce qui me concerne...C'est dans 9 jours, ça se rapproche grave...

Ce qui me fait 1 peu flipper c'est que je me fais opérer des carpiens vendredi (les 2 mains d'un coup) et du coup, je sais pas comment je vais pouvoir gérer mes plats, et du coup mon régime...Je vais rester à la maison pendant 1 longue semaine, alors faut pas que je craque sur le facile (le placard à gateaux des petits!!!!)

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 23:36

Ouille Zen, les 2 mains en même temps, ça risque d'être invalidant quelques jours... Va falloir faire appel à l'équipe, suis sure que ton chéri acceptera de te faire cuire un oeuf et te donnera la becquée si il faut!

 

Je vois pas pk t'y crois pas, il nous reste à toutes les 2 juste un peu plus qu'un kilo, en 9 jours c'est bon non?

Utilisateur100629

Posté le 06/02/2013 à 01:56

Le meilleur coupe-faim, c'est d'être en cétose.

C'est fou comme ça marche!!!

A+!

 

http://www.dukanaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...)

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seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 06:33

Zen, j'avais pas bien lu ton post, pas vu que tu avais repris... Comment ça se fait? Ecarts ou stagnation?

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/02/2013 à 07:00

Hello.

Je dirai écart pendant stagnation....

Utilisateur113996

Posté le 06/02/2013 à 08:13

merc beaucoup pour vos réponses 

concernant Ali j'en ai enetendu parlé mais ca me disait pas grand chose donc je prefrere m'abstenir  je vais suivre vos conseil et continu mon régime ansi 

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Utilisateur100629

Posté le 06/02/2013 à 15:03

Ali c'est quand on mange beaucoup de gras... Nous ne sommes donc pas concernés avec Dudu car l'effet serait minime; négligeable...

Et ça peut créer des "accidents" regrettables... en public :o((

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seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 19:23

Pas du tout Stardiben, tu te trompes. La consommation de nourriture grasse est justement une contre-indication de Alli.

 

Il est recommandé dans le cadre d'une alimentation déjà pauvre en lipides. Et effectivement, pour éviter les "accidents", il faut être très très bas niveau lipides.

 

Donc pfff.

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 19:34

...Bref c'est pour éliminer le gras chez les gens qui ne consomment pas de gras... Cherchez l'erreur...

Utilisateur100629

Posté le 06/02/2013 à 19:47

Moi j'en ai déjà pris il y a longtemps et ce que je veux dire c'est que Ali fait "rejeter" aux WC (ou dans son pantalon!) 1/4 ou 1/3 du gras consommé.

Hors pas assez de gras avec Dudu pour que ce soit "rentable" vu le prix de la boîte de pullules :-(

Pour cela il faudrait une alimentation régime light équilibrée certes, mais un peu plus riche en lipides que ne l'est Dudu... Sinon zéro bénéfice!

J'avais bien étudié ce médicament à l'époque, réservé dès sa sortie aux personnes obèses (questionnaire et vérification de l'IMC en pharmacie).

Donc pour résumer avec Ali, on peut se permettre de manger un peu plus gras sans conséquence, sauf pour les sous-vêtements à nettoyer souvent ;0))))

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Utilisateur113996

Posté le 06/02/2013 à 20:37

ptdr  ok je vois le genre non merci sans façon je vais continuer mon dudu tranquilement doucement mais surement .... 

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zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/02/2013 à 17:22

hello...Je sais que je détourne le post , mais j'ai trop mal aux mains!!!!!! j'ai l'air d'une polio avec mes 2 mains dans le sac....

Au secours!!!!J'ai archi du mal juste à taper sur les touches de mon clavier!!!!!

J'aurais du gardé mes problèmes de carpiens!!!!!!!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/02/2013 à 17:39

Ouille zen tu dois avoir un mal de chien. .Bon pour avoir subit quelques dommages sur les articulations et une operation (au genou en ce qui me concerne )je sais que les suites operatoires dont loin d'être confortables. .Mais il faut que ça passe et bientôt ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir et que tu pourras reprendre ton entrainement au lancer de paf. .Allez courage je suis de tout coeur avec toi. Biz 

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