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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Compléments

Wwonka

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2011 à 20:40

Bonsoir ou bonjour selon l'heure de votre lecture.

 

Je souhaite avoir des infos sur deux types de compléments :

-Les compléments alimentaires (vitamine, levure etc...)

-Les compléments aide minceur (brule-graisse/devorcal, coupe envie de sucre, elimination/drainage etc...)

 

Il en existe tellement que je suis un peu perdus (je n'y connais rien, a part en tisane).

Pour les 2, lesquels sont les plus EFFICACES et AUTORISES ? (et aussi les plus utiles en rapport avec le régime bien entendus)?

moudou54

276 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2011 à 22:28

salut, pour les vitamines, je crois que le mieux c'est le bion 3 (certains médecinsharmaciens conseillent le sénior, d'autre le normal).

pour la levure de bière, c'est mieux si elle est enrichie en sélénium (sauf si déconseillé avec les vitamines que tu auras choisi).

 

pour faire simple, il faut d'abord choisir les vitamines puis la levure de bière en fonction des contre-indications données pour les vitamines. par exemple, ce mois-ci j'ai acheté des juvamines au lieu du bion, il est déconseillé de prendre du sélénium en plus.

 

pour ta 2° question, je peux pas trop t'aider, je bois du thé mais pas particulièrement du drainant et je ne prends aucun des autres produits dont tut parles.

Utilisateur45249

Posté le 31/12/2011 à 08:39

Bonjour ..

 

Pour ma part les vitamines prises :Bion3 senior et de la levure de bière en paillette ..Bion 3 pour la fatigue au cours du régime..la levure de bière pour les cheveux ..

Le drainant c'est B.O.P que l'on trouve en pharmacie (environ 3 euros )pour une cure de 15 jours mais qu'on peut renouveler ..c'est un draineur végétal très efficace..

En n'oubliant pas d'espacer les vitamines avec la prise du son d'avoine d'environ 2 heures ..pour garder l'efficacité des vitamines..

Voilà Bonne Année et bon régime

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Utilisateur45249

Posté le 31/12/2011 à 09:31

J'oubliais un produit aussi efficace c'est le "dévorcal"..qui a une action anti-graisses et réducteur d'appétit ..A prendre avant les deux principaux repas ...

On peut en prendre régulièrement ou en cas de repas plus ou moins lourds ..

 

Voilà les principaux compléments que je prends , cités dessus ..

 

là j'ai rien oublié .Ah si Re BONNE ANNEE

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

AngeLeroy

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:37

Merci pour l'info sons et vitamines, je prenais les 2 le matin, je vais donc garder les sons pour le midi Smiley bonheur

Comme je fais de la rétention d'eau, je prend des gélules de piloselle, j'ai vu une sacré difference, je ne remonte plus en pl Smiley bonheur

Je prend aussi du guarana pour les graisses et des gelules de l' orthosiphon drainantes.

AngeLeroy

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:39

Bonne année et très bon réveillon

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