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Conso ou pas conso ?

AnnaWonderland

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 14:07

Cela fait plus d'un mois que ma courbe fait des dents de scie sans vouloir descendre en dessous des 53.5 kilos, sachant que le poids conseillé par Dukan était de 53.8kg. Je souhaitais atteindre les 50 kilos. Que faire ? Je me résigne et passe à la conso, et je m'obstine pour aucun résultat ? D'autres personnes ont essayé d'atteindre un poids inférieur et l'ont atteint, ou d'autres connaissent la même situation ?

kyleja

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 14:31

le poid indiqué par dukan est le poids que tu peut atteindre "facilement" et surtout conserver. ca ne sert a rien de descendre en dessous si tu as beaucoup de mal a stabiliser. a ta place je passerai en conso et qui sait peu etre que tu perdra encore un peu .

Utilisateur45249

Posté le 12/06/2011 à 14:42

Même réponse que kyleja

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Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/06/2011 à 14:55

Je suis passée en conso lundi, même si je n'ai pas encore atteint mon objectif. Je suis toujours au resto et j'en ai plus que marre de manger de la viande ou du poulet au gril avec des légumes ou de la salade. Je vais reprendre la croisière cet automne, quand je pourrai cuisiner. 

 

Quand même, je suis vigileante, même si je ne me pèse pas assez régulièrement, je flotte dans mes vêtements. 

 

De retour cet automne, avec, j'espère, quelques kilos en moins!!!

 

Anna, fais comme tu le sens, beaucoup continuent de perdre en conso, c'est mon cas. Bonne chance!!!

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/06/2011 à 15:04

Hi Josée !

Comment ça va ?... Tu as retrouvé tes identifiants ? ou tu viens surveiller la boite de chocolat de Loresyl ?

AnnaWonderland

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 17:09

Merci de vos réponses, je vais encore essayer une semaine Après conso si pas de changements !

Et Mais : Je n'ai pas très bien compris ton intervention ?

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/06/2011 à 17:22

Excuse moi, je faisias signe à Josée, qu'on ne voit plus souvent !

 

Sinon, pour la conso, vas-y ! Tu es mince, ce ne sont que quelques kilos qui s'en iront s'ils le doivent et si tu fais ta conso comme il faut

Moi c'est pareil, j'imaginai 61... Mais la simulation m'avait donné 63.5... Je suis passée en conso à 63.5, et regarde  ! 

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 17:37

c'est beaucoup plus difficile de réussir ce régime quand on part d'une IMC normale, comme toi,

se donner un objectif trop sévère, c'est encore plus difficile

passe en conso, consolide ce que tu as acquis, c'est bien bravo

bravo cla perte accomplie, tu as du courage et de la persévérance, tu as passé beaucoup de temps sur ce régime

pense qu'il te faut encore de la motivation pour la conso et ensuite pour la stab à vie

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/06/2011 à 18:02

pareil que polinetta

AnnaWonderland

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 18:23

Merci les filles de vos conseils !

( Je reste une éternelle complexée ) 

Je passerai à la conso pour mon anniversaire tiens ! Et si les kilos partent tant mieux, sinon tant pis /p>

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