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Conso: pas de dessert en gala mais une coupe de vino en plus???

Minou1979

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2012 à 21:21

Qu'en pensez-vous: pour mon repas de gala, comme je ne suis pas du type dessert (vraiment pas), je prendrais une coupe de vino à la place???

 

Exemple de gala: une entrée, un plat principal avec une coupe de vino + une autre coupe de vino en échange du dessert... Ce serait un plus grand plaisir pour moi...

 

Votre avis???

meryem80

9111 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/07/2012 à 21:56

moi je ferai ce qui est dit par dudu donc entrée, plat, dessert et un verre d'alcool mais cela n'engage que moi bien sûr! l'alcool est très calorique donc pour moi il n'équivaut pas nécessairement à un dessert en terme d'apport calorique!

 

bonne conso

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/07/2012 à 22:09

Le but du gala est de se faire plaisir. On ne compte pas les calories donc fais toi plaisir, un verre de vin n'est pas pire qu'une coupe Danemark ou autre dessert à la crème.

Utilisateur96813

Posté le 29/07/2012 à 22:33

suis d'accord, si tu n'es pas dessert, et que tu préfères le verre d'alcool, fais toi plaisir!

 

Bonne conso

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irene1403

350 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2012 à 23:17

ok pour moi aussi fait toi plaisir!!!!

bon gala loll

Verivirta

120 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2012 à 23:22

Bon, perso, le truc du entrée-plat-dessert-verre de vin je l'ai absolument pas respecté pour le repas de gala. Mais genre pas du tout parce que je ne suis pas entrée, que le verre de vin je lui préfère une bonne bière (ou deux) et c'est tout. Cela n'a pas influencer ma courbe de poids, donc... Chacun fait comme il le sent. Certes le régime a ses règles, celles du gala ne sont pas là pour faire joli, mais je les considère plus comme une manière de se faire plaisir en étant raisonnable que comme des règles à respecter pour ne pas reprendre un gramme.

Minou1979

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 01:20

Bon merci les filles pour vos avis!!!

 

Je vais continuer ainsi, à me faire plaisir dans ce qui me convient, tout en respectant les règles dans pratiquement tout l'ensemble de l'oeuvre Dudu!!!

 

Utilisateur103080

Posté le 30/07/2012 à 09:56

coucou!!! pour ma part j'ai une amie en conso depuis maintenant près de 3 mois... Honnetement? le repas de gala prescrit par DUDU elle l'a respecté une fois! après elle s'est donné à coeur joie! comme elle me disait, "m***** c'est gala je mange ce que je veux!!" c'était apéro, biscuits, bonbon, plats en sauce, vin, dessert fromage re vin... bref.... et pourtant sa balance n'a pas bougé!!!

bon courage!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Verivirta

120 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 10:15

L'entrée-plat-dessert sans se resservir doit surtout être là pour contenir les personnes qui ont du mal à se retenir, ça instaure des limites. Et puis aussi parce que comme ce n'est pas du "à volonté", vaut mieux ne pas abuser.

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